如果想快速消除眼睛充血，先要找到引起充血的原因，根据不同的原因对症治疗，才能达到快速消除的目的。引起眼睛充血的原因及其治疗主要有以下几种：

1、感染：眼表组织受到外界病原微生物的侵袭，就容易出现感染的情况，感染以后，炎症因子刺激血管发生扩张，表现出眼睛的充血。这种情况要想快速消除，需要滴抗炎的滴眼液控制感染，当炎症被很好地控制以后，充血自然也就得到了缓解；

2、长时间用眼疲劳：比如长时间使用电子产品、近距离用眼、熬夜，这些就可以造成眼睛充血的情况。需要多休息，减少用眼的时间和强度，也要避免熬夜；

3、不恰当饮食：长时间地食用辛辣、刺激的食物，以及抽烟、喝酒，这些刺激性的食物都可以造成血管发生扩张，从而表现出眼睛充血。要注意减少刺激性食物的摄入，也要注意戒烟、戒酒。

平时照镜子的时候，眼球白色的部分叫巩膜，在其表面有一层薄薄的膜状组织叫结膜，二者之间含有丰富的血管。当这些血管发生扩张的时候，临床中就会表现出眼睛充血的情况。