查体发现双侧肾脏出现结晶，就是肾脏结石的一种类型。如果这种结晶继续扩大，钙质继续沉积就有可能形成。在肾脏B超上可以见到的肾脏结石，肾脏结晶和肾脏结石的形成机制是差不多的，形成有内源性的因素和外源性的因素。

内源性的因素就是某些人具有结石体质，在同等条件下，具有结石体质的人，容易形成结石，这种体质具有家族聚集性和遗传倾向。而外源性的因素就是机体摄入的钙质，超过了自身需要的量，这些多余的钙质，必须通过肾脏排出体外。

当喝水过少形成了尿液少的时候，多余的钙质通过肾脏不能顺利排出体外，从而造成了钙质在肾脏的沉积形成了结晶和结石。所以如果要想避免这种情况，就需要多喝水，因为内源性的因素，是无法改变的，只能改变外源性的因素。

减少钙质的摄入、多喝水，促进钙质从肾脏的沉积，或者促进钙质从肾脏排出体外，减少其形成，这就容易减少结晶的形成，减少结石的形成。有些人减少了钙质摄入。

但是摄入的水分中，含有过多的钙质，例如硬度比较大的水，这时就要改变饮用水的种类，改用纯净水。