早上起来牙龈出血需先排除患者是否存在全身性疾病，例如血液系统疾病。如果存在，需要先处理血液系统疾病。排除全身情况引起出血，考虑患者为牙周炎引起的牙龈出血，这种情况下需要及时清洁患牙，把牙结石、牙菌斑清除干净。同时对患者进行口腔卫生宣教，每天刷几次牙，另外定期进行口腔检查，掌握正确规范刷牙方法较为重要。

因为医生给患者清洁牙齿一般3-6个月一次，常规一般6-12个月清洁一次。所以，患者口腔卫生维护需要依靠患者自身，正确刷牙、口腔卫生宣教尤为重要。