嘌呤高是什么原因

2021-07-06 14:53播放 :

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嘌呤在人体中有两种产生途径,包括饮食产生和自身代谢产生。饮食产生即食物中含有嘌呤,但不同食物中嘌呤含量不同,高嘌呤食物包括动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒,部分蔬菜如蘑菇、豌豆,进食嘌呤含量丰富的食物,在体内会产生过多嘌呤,会产生尿酸。

机体在细胞代谢过程中也可以产生嘌呤,嘌呤分解后会代谢出尿酸,痛风一般是由于体内嘌呤代谢差、尿酸水平增高导致,一方面与饮食相关,进食高嘌呤食物较多;另一方面与自身代谢机能相关,即机体内代谢出嘌呤过多,产生尿酸过多,排泄不畅。嘌呤高与肾脏排泄功能也存在相关性,部分人群产生嘌呤正常,但排泄减少,同样会引起血尿酸增高。

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嘌呤高该如何治疗

"尿酸是人体嘌呤代谢的终产物。当嘌呤产生过多或者排出减少的时候,都可导致高尿酸血症。高尿酸血症可以导致痛风性关节炎、痛风石、肾结石,痛风性肾病等等一系列疾病。总之,当体内的嘌呤高了以后,就会导致高尿酸血症。所以对于高嘌呤,首先应该是在饮食上注意,应该用低嘌呤的饮食,严格限制动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤的食物。一般鼓励嘌呤高的患者,食用新鲜蔬菜、低脂脱脂奶及其制品或者鸡蛋,限制使用牛羊肉、猪肉、富含嘌呤的海鲜,还有像调味糖、甜点、红酒、果酒等等,避免食用果糖饮料,还有富含嘌呤的蔬菜,像莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等等,这些都不要吃。可以多吃一些水果,但是要吃一些含果糖低的水果,比如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子、香蕉,这些可以吃。每天要注意大量饮水,饮水每天在2000-3000毫升,当然必须在医生评估下。心肾功能正常的要多饮水,这样可以帮助尿酸的嘌呤排出,可以饮用牛奶及奶制品,避免饮用可乐、橙汁、苹果汁、含果糖多的饮料或者是含糖软饮料,还有禁止饮酒,限制黄酒、啤酒和白酒,包括红酒也应该尽量的少喝,还有减肥,肥胖能增加痛风风险。所以对于高嘌呤的患者来说,应该是减肥保持适宜体重,必要的时候要用一些药物。如果经过饮食、饮水、禁酒,患者血尿酸仍然增高,这个时候可以用减少尿酸生成的别嘌醇、非布司他,还有促进尿酸排泄的苯溴马隆,但要在医生指导下进行。"

语音时长03:06''

于棉荣中国康复研究中心北京博爱医院

2018/06/25收听(86030)

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