拔罐减肥几天拔一次比较好

2021-07-29 16:35播放 :

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拔罐减肥一般以拔腹部和背部为主，时间较普通拔罐稍微长，但一般不会超过15min，一般隔1天拔1次或者1周拔2次即可。过度地在局部进行拔罐，易造成皮肤损伤、破裂，导致无法进行下一次拔罐。若拔罐时间过长，如1次拔30min左右，易导致局部起泡。起泡后皮肤破溃，在没有结痂前应避免进行二次拔罐，并及时进行处理。

若后期拔罐次数已达10次以上，需要休息1周左右，再进行下一个疗程的拔罐。所以拔罐减肥应避免次数过多，且避免时间过于密集，以免导致局部损伤。拔罐减肥也可与饮食、运动相结合，有利于达到较好的减肥效果。

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几天拔一次罐比较好

"拔罐是一个疗法，是针对各种各样的疼痛性的疾病，能够起到行气活血、散风除寒、活血化瘀的作用，一般根据病情去选择拔罐的方法和病情去确定怎么治疗。一般拔罐在专业操作里面只是一个辅助的方法，不是治疗的全部，这是根据病情去确定的，比如对于带状疱疹的急性期，特别是在初期，根据疱的量去设置拔罐，可能每天都会去操作，但是操作在不同的部位上，可能要用拔罐去调整这个穴位，用这么一个方法其实就是以罐代替针，让其作用更广泛。如果是腰、腿的疼痛，看疼痛程度，如果疼痛程度重拔罐能够缓解，一天拔两次都可以，主要是看这个疾病去设置。如果能够缓解，等下次再发了再去治也可以，这主要是因人而异，因病情去决定的。"

语音时长01:40''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/22收听(55619)

拔罐在哪里拔比较好

"拔罐拔哪好首先要看有什么样的疾病，拔罐是一个治疗的方法，就是利用负压，利用罐具去刺激穴位，利用经络的传导来治疗疾病的方法。拔哪首先要去看病痛在哪，有什么样的疾病，比如面瘫的病人，在脸上也走罐。急性期的时候其实罐更多的留在少阳经脉，比如翳风区域，后期可能走罐走在脸上。同一个疾病不同时期也不一样，比如胃痛的时候，可以拔中脘，也可以在背俞穴上做治疗，比如拔的肝俞、脾俞、胃俞的治疗方式。荨麻疹的时候，既可以用拔大椎穴，也可以拔关元穴。因此都会变化，根据疾病，根据不同的临床表现，选取合适的穴位，合适的部位进行治疗。"

语音时长01:29''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/08/13收听(27181)

拔罐怎么减肥

"拔罐在中医治疗上是一大特色疗法，拔罐的作用有很多，被人们广泛接受，拔罐疗法可以通过刺激人体的经络穴位，以调整胃肠功能，促进胃肠蠕动，使气血运行更加通畅，有利于排清宿便，从而能够使新陈代谢变快，改变脂肪细胞排泄，促进脂肪细胞吸收，这样体内毒素及代谢产物能快速排出体外，同时减少毒素的吸收，有利于健康且能够起到很好的减肥效果，拔罐尤其适用于脾胃运化失司导致湿气内存引发的虚胖。拔罐虽然可以减肥，但是要根据个人体质等因素来制定科学的减肥方案，这样才能达到很好的效果。"

语音时长01:14''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/16收听(99140)

拔罐减肥都拔哪些穴位

"拔罐减肥，通常可选择脾俞穴、中脘穴、血海穴、足三里穴和肥胖的部位。拔罐减肥是通过刺激穴位来调整经络，增强脾肾功能，达到减肥的目的。通过局部的吸拔，可疏通经络、平衡气血、调节内分泌、加速血液循环和淋巴循环、促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，加快身体的新陈代谢，增加热量的产生和脂肪的消耗，不仅可以减少体表脂肪，而且可以减少体内深层多余的脂肪，从而达到安全、保健、无副作用的快速减肥目的。"

语音时长01:16''

黄秋贤│哈尔滨市第一医院

2021/04/28收听(40805)

拔罐几天一次最好

"拔罐几天一次最好是看病人的病情来决定的，跟时间的间隔关系不大。拔罐能够起到祛风散寒、通络止痛的作用。病人如果疼痛比较明显，可以每天都做，一直到疼痛缓解。如果没有什么太多的症状，只需要做一种舒缓的保健的作用的情况下， 三天或者是一周一次都可以。没有什么症状，就可以不用这个方法，根据病人的临床表现确定方法。一般拔罐的时候要注意留罐的时间，不宜留过久，否则容易给病人造成皮肤损伤，出现出水疱的现象，因此拔罐几天一次最好是根据病人的病情来决定的。"

语音时长01:25''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/28收听(97367)

拔罐几天一次

"拔罐一天拔一次就够了，是利用负压把罐吸附在经络皮部上面，利用皮部传导信号治疗疾病的一种方式，拔罐广泛用于各种的疼痛，如颈腰关节的疼痛以及胃疼、咳嗽、腹泻、痛经等病症，作为辅助的治疗手段，一天拔一次就够了。如果晚上又出现了疼痛，也可以根据病情再加用一次，主要是看病情的需求去决定。"

语音时长01:11''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/02收听(25329)

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肚子拔罐减肥位置，怎么拔罐

在肚子上拔罐进行减肥，主要选取的部位是肚子，也就是腹部，再选取相应的穴位，包括中脘、气海、关元...

张章│北京中医药大学东直门医院

2023/06/09播放(93998)

拔罐多久一次比较好

"拔罐是利用负压，可以用火、挤压、抽气的方法，让罐体内产生负压吸附在人体的经络腧穴上，起到治疗作用的方法。拔罐治疗方法主要的作用，就是行气活血、化瘀止痛、散风除寒。它的利用度也是非常广泛，各种颈肩腰腿疼、感冒、咳嗽、腹痛、腹泻都可以用。在使用这种方法的时候，最重要的是要看病人的症状，这是因人而异、因病而异的方法。如果病人的症状重，可以每天都做，主要是换腧穴去做，尽量多选取对其有用的腧穴去做。如果病症比较轻，其实可以隔1-2天甚至隔3天治疗一次，没有固定的界限，是根据病情去施以治疗手段。"

语音时长01:31''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/01收听(88018)

01:23

多久拔罐一次比较好

拔罐

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/06/02播放(79778)

拔罐怎么拔

拔罐一般都往肌肉丰厚的位置，比如腿部肌肉较多或者后背、腹部，较为安全的是腰部、背部和腿部。选灌口粗细合适的火罐放在旁边，准备一个火炬棒，火炬棒就是为了点火用的。准备好酒精，酒精不要太浓，可以用水进行稀释，可以1：1的稀释。准备打火机，火炬棒头端可以绑上棉花，整个棒子可以用木棍或者筷子、铁镊子等进行制作，前部的棉花蘸好酒精和水的溶液之后，尽量不要滴水，把水控净之后用火机点燃。用前端棉花着火的位置迅速套入到灌口，转三圈之后迅速的将罐口贴于要拔的位置，通过热气，罐子里面的空气就会被排出，会形成负压，然后吸在皮肤上，拔罐就完成了，多练就会熟练，但是注意千万不要火炬的酒精滴到皮肤上，会形成灼伤。

语音时长01:38''

曲健│大庆市中医医院

2018/12/13收听(14530)

拔罐减肥的危害

"拔罐减肥，根据中医的经络学说，通过对于局部皮肤穴位的刺激，使局部毛细血管扩张，加速血液循环，增强新陈代谢，使体内的废物和脂肪分解排出体外。临床上很少出现不良反应，只是在操作过程中，拔罐后毛孔处于开张的状态，如果不注意避风，很容易伤风受凉而导致感冒。拔罐过紧或者是留罐时间过长，很容易引起局部的水泡，夏季天气炎热使水泡溃破及时的进行抗菌处理易继发感染会引起一些皮肤病。在拔罐减肥时，一定要去当地正规的专业机构，在专业人士的指导下合理性的进行。"

语音时长01:14''

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/03/16收听(34852)

拔罐减肥好不好

"拔罐减肥对于减轻体重是非常有益处的，它适合身体强壮的肥胖的患者，对于身体虚弱的肥胖患者是不适合应用的。拔罐减肥是通过中医的理论，通过经络学说，对于神经经络进行刺激，可以促进脂肪的快速分解，使胃肠的蠕动增快，减轻对于脂肪的吸收，对于降脂、消脂、瘦身的目的都可以达到。拔罐减肥在临床中还有日常生活中，应用范围是非常广的，但是也要配合运动和节食，因为这两点是减肥的精髓。只有合理的运动，才能够防止拔罐减肥的反弹。只有通过控制饮食，才能够从总体上控制热量，才能使减肥真正的成功。"

语音时长01:14''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/01收听(52521)

01:27

减肥拔罐穴位

减肥拔罐通常选取以下穴位：

1、选取三焦俞：具有通调水道作用，使人体全身水分或湿气...

胡翌│江门市五邑中医院

2018/07/30播放(59621)

拔罐减肥的有点是什么

"拔罐减肥是常用的减肥方式，优点是可以疏通人体的经络，使人体的胃肠功能正常蠕动，增加排便、排气，使气血运通，加快新陈代谢，促进脂肪、热量在体内尽快地排出，对于脂肪细胞可以很好地进行消耗，对于改善体重，帮助减肥，可以有很好的效果。临床上拔罐减肥的弊端也很明显，如果操作不当会对皮肤造成损伤，会引起皮肤的感染。通过拔罐减肥会诱发皮下的肌肉出现过度的松弛，出现损伤，甚至肌肉肌丝的断裂，频繁的拔罐减肥会导致皮肤变得粗糙、松弛、瘀血，降低机体的免疫力等等。"

语音时长01:17''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/03收听(72058)

拔罐能减肥吗

拔火罐是可以达到一定的减肥效果的。中医认为肥人多痰多湿，肥胖症主要是脂肪代谢较慢，造成体中的过氧化脂质高于正常值。拔火罐有调整经络，祛除停滞在体内湿气的作用。通过拔火罐可以加速脂肪的新陈代谢，从而能够消除体内局部脂肪，达到减肥效果。另外拔火罐有健脾、改善脾胃功能的作用，可以纠正人的异常饮食，保持良好的饮食习惯，维持体内正常脂肪代谢。所以拔火罐是有一定的减肥功效的。保持良好的体型是以健康为基础的，减肥要因人而异，不能因减肥而损害身体健康，要根据每个人的体质选择适合自己的减肥方式。同时减肥也要结合多方面综合进行，比如保持良好的饮食习惯，坚持锻炼身体，保持好的心态等等多方面进行，才能够达到满意的结果。

语音时长01:37''

文强│江门市五邑中医院

2018/05/30收听(94010)

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拔罐减肥吗

减肥是现代很多人的需求，因为都希望有一个更健康的身体，如果过度肥胖，对心脑血管或者免疫代谢系统...

戴中│北京大学人民医院

2020/03/06播放(76743)

拔罐到底能不能减肥

"拔罐对于减肥来说只起到一个辅助的作用，如果单纯的拔罐，不用别的方法，很难起到减肥的作用。肥胖的病因非常复杂，有的人是跟饮食相关，也就是说摄入量过多而消耗量过少，还有一些人是继发于某些疾病，比如糖尿病的病人肥胖，或者多囊卵巢患者的肥胖，肥胖都是一个结果。这些疾病都要针对病因进行治疗，不能够采用拔罐的方法，通常来说拔罐是作为一个辅助疗法。要想减肥，首先要管住嘴、迈开腿，而且要对每个病人制定比较特殊的减肥计划，长期坚持。"

语音时长01:10''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2021/01/12收听(11054)

拔罐减肥的利弊

"拔罐减肥主要是通过穴位刺激，调节人体内分泌，促进局部脂肪代谢，达到减肥的目的。人体的经络、穴位和脏腑相连，这样通过拔罐的吸力，就会刺激人体表面的腧穴，通过经络使人体内脏腑得到相应的调理，让人体气血通畅，强壮身体。通过拔火罐，可以把身体的寒气和湿气，通过皮肤组织渗透出来，从而排出毒素、减少脂肪和湿气，内分泌紊乱、水肿、肥胖的人适合拔罐减肥。拔罐减肥几乎没有什么弊端，但是如果操作不当，可能会起水泡和烫伤等情况。"

语音时长01:20''

黄秋贤│哈尔滨市第一医院

2021/04/25收听(13537)

拔罐减肥有效吗？

"拔罐减肥有效，它可以刺激肥胖者迟钝的自律神经，增加能量的消耗。按照中医理论，它可以疏通经络、刺激相关的穴位，将脂肪燃烧分解，快速消除体内多余脂肪，调理五脏六腑，同时调理女性内分泌紊乱，是一种比较安全有效的纯物理减肥方法。"

语音时长00:35''

吴瑾│北京中医药大学第三附属医院

2017/08/31收听(95444)

拔罐减肥有效吗

"拔罐属于中医外治法，利用燃烧排除罐的空气造成负压，使拔吸部位皮肤充血或起水泡来达到防治疾病的目的。拔罐也属于刺激疗法，在刺激作用下促进局部血液循环，提高新陈代谢，主要治疗疼痛。肥胖是体内脂肪聚集过多，体重超过标准体重的20%。肥胖一般是过食酒肉肥甘、缺少运动导致，只注意清淡饮食，多运动，改变生活方式，不用吃药就可以减肥。平时饮食不规律、疲劳过度会损伤脾胃，导致痰湿内生，聚湿成痰，此时水液储留会导致肥胖，这种类型的肥胖进行拔罐无效，所以拔罐没有减肥效果。"

语音时长01:12''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/07/01收听(23332)

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