青春期脸上长痘痘怎么调理

2021-06-15 09:50播放 :

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青春期青春痘增多,主要进行综合治疗,具体如下:

1、饮食:青春痘与情绪、饮食、疾病状态、炎症、免疫功能等密切相关,所以患者可通过调整饮食进行调理,尽量避免辛辣、高油脂、高糖饮食;

2、自我减压:长期焦虑可引起内分泌失调,导致长痘;

3、增加免疫力:患者应规律饮食、规律生活、避免熬夜。通常药物治疗青春痘相对较少见,因为药物治疗通常与体内激素水平密切相关。如果自身激素水平不稳定,再使用外来激素治疗干预,可能造成患者内分泌激素紊乱。

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茅松上海市第六人民医院

2022/03/25阅读(4012)

脸上出油长痘痘怎么调理

"脸上长痘痘学术名称应该叫做痤疮,痤疮是一种相对来说多因素的疾病,主要的四种原因,包括雄激素水平的异常、油脂大量的分泌、毛囊周围的细胞的角化异常,还有就是痤疮丙酸杆菌引起的炎症反应。除了这四个主要的原因,比如遗传因素,心理、工作的压力、精神情绪的紧张,还有免疫的因素等等,也都会影响发病或者加重,所以油脂分泌过多是发生基本的病理基础,但是油脂分泌是由皮脂腺分泌出来的,皮脂腺的发育水平和雄激素是平时有比较大的关系。体内雄激素水平或者含量比较多的时候,皮脂腺功能就会比较旺盛,油脂就会大量的分泌。另外,皮脂腺上有萎缩的雄激素受体,受体的亲和力异常也有可能会导致油脂分泌增加。为了能够减少此类的出油或者这种情况,应该减少一些诱发的原因,比如饮食习惯,比如高糖、高油,动物的脂肪是有可能会使得痤疮的加重或者是恶化。但是也有一些研究认为不会使得变重,但是实际上来说的话还是应该建议尽量少吃高脂类的和高糖的饮食,牛奶实际上来说对于痤疮并没有太多的影响。如果高温的环境,或者经常戴头盔、面罩工作,有可能会诱发脸上油脂的分泌增加,诱发痤疮的情况产生。还有就是心理压力大、总是熬夜,也有可能会使得油脂有异常的分泌的增多,以上这些情况都应该尽量的去避免,才能够减少脸上出油增多,会长青春痘、痤疮的情况。"

语音时长02:53''

王晓阳首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/08收听(22198)

内分泌失调怎么调理脸上长痘痘

脸上长痘痘先应该先明确诊断,来采取对应的正确治疗。脸上长痘痘也叫慢性的毛囊皮脂腺炎症,它是由于身体里面有一个叫双氢睾酮的雄性激素,刺激皮脂腺分泌过多旺盛皮脂腺的分泌物,这种分泌物里面有很多的游离脂肪酸,同时亚油酸过低容易造成叫做痤疮丙酸菌感染,脸上可以有、前胸也可以有。如果出现这种情况3个月以上叫比较严重的痤疮,根据它的多少和对患者生活质量的影响去就诊,应该先去内分泌科,医生可能会询问经常出现痘痘的时间,比如说女性跟月经周期有没有关系,跟饮食和最近的生活方式有没有异常。另外比如有没有月经的异常、女性有没有多毛,医生可能会给患者进行相应的检查,比如性激素水平的测定、肾上腺皮质激素水平的测定、有没有代谢的损伤,像有没有高血糖、高脂血症,医生根据检查结果可能会给相应的诊断,比如在女性有一种疾病叫做多囊卵巢综合症,它可以是高雄的这种激素或者是活性增加,造成的皮肤经常长痤疮。如果是中、重度的情况,可能需要去皮肤科进行局部和这种物理的治疗,如果是一个严重的、反复发作的、顽固的这种,特别是成人的这种严重的痤疮,可能会需要去妇产科进行相应的抗雄激素的治疗,比如应用一些短效的避孕药,或者是有一种药叫螺内酯它有抑制这种高雄激素血症的作用,在男性也特别需要注意如果经常出皮肤痤疮,要询问有些在健身的情况下自行服用一些雄激素,也有可能是一方面的原因。更多的也特别强调要生活方式上要有一个良好健康的这种饮食平衡、适当的锻炼完了以后没有不良的嗜好,保证充分的睡眠、禁辛辣的食物,这样才能对于轻度的面部痤疮起到一个比较好的预防和治疗的作用。

语音时长03:04''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/03/29收听(73501)

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