半月板损伤康复训练方法_有来医生

陈亚平
主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院

康复医学科

半月板损伤康复训练方法

2020-01-17 13:36播放 :

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视频内容

半月板损伤康复训练方法较多，主要如下：

1、早期可以给予患者进行肌肉力量的训练、关节活动度的训练，而防止出现肌萎缩或者关节活动受限，可以配合康复科常用的物理因子治疗，比如短波、超声波、磁疗以及光疗等，这些项目既可以消除炎症、解除疼痛，还可以帮助患者更好的恢复；

2、对于手术后的半月板损伤，患者的康复可能就比较复杂。因为手术类型较多，比如半月板修整术后，患者早期可以做肌肉的训练、关节活动度的训练。如果是半月板体部的修复，这样的患者可能就要制动一段时间，让半月板更有效的愈合。通过制动期后，也要早期的进行膝关节的关节活动度训练与肌肉力量的训练，包括膝关节稳定性训练、本体感觉的训练等，让患者尽快的恢复行走，恢复运动。

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"半月板损伤之后的修复，要根据半月板损伤的程度以及位置，进行综合的判断。半月板损伤分为三度，其中一度和二度属于退变，不需要修复，三度损伤属于半月板的撕裂，往往需要手术的治疗。根据半月板撕裂的位置不同，修复的方法也有所区别，具体如下：1、如果是半月板的根部撕裂，需要进行骨隧道的制备，然后将半月板根部与骨隧道处，进行缝线的固定。2、如果半月板撕裂发生于靠近关节囊的边缘，可以进行清创之后的缝合，半月板可能会通过关节的血供获得愈合。半月板本身是缺血的，尤其是在靠近关节内的游离边缘，没有愈合能力，如果撕裂发生在内侧缘，往往需要进行半月板的成形，修复没有愈合的可能性，是没有价值的。半月板撕裂应该早做手术，时间越长，半月板的撕裂越复杂，愈合能力越差。"

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