面瘫目前认为一般是一种病毒感染引起的炎症反应，所以面瘫与免疫力有关系。特别是糖尿病的病人，还有免疫力下降的人，容易出现面瘫。这种情况下要注意的饮食方面，就是高质量蛋白质，然后还有富含维生素、微量元素的食物为主。

从此可以看到，首先就是保证荤的食物，高质量蛋白质的鸡蛋、海产品，然后瘦肉、鸡鸭肉等，保证蛋白质的摄入。

如果没有糖尿病，可以保证一些水果的摄入，富含维生素C、B族维生素。包括草莓、香蕉、苹果等，都是比较好的选择。还有一些蔬菜，也可以进食，可以吃菠菜，还可以喝一些牛奶，这些都可以增强身体的免疫力，

通过这些饮食进食以后，还有清淡饮食，不要吃辛辣的、刺激的食物，会影响恢复，因为刺激的情况下容易造成面神经炎的加重。因为面神经炎主要是因为面神经孔里面的神经卡压症状，早期如果吃一些辛辣、刺激的食物，会造成炎症的加重，出现卡压加重的症状。