肾结石患者可以进行跑步等运动。因为肾结石是否排出比较随机、偶然，虽然加强运动可能会增加肾结石排出的几率，但是不必因为担心结石排出而不运动或者限制运动。因为日常跑步造成结石加速排出的概率较小，比较剧烈的翻滚运动，如坐过山车，可能增加肾结石排出的概率。

肾结石患者一旦结石排出，掉入输尿管，形成输尿管结石，可能会引起比较明显的肾绞痛，患者需及时到医院就诊。较小结石可以等待自行排出，较大结石需要在医生指导下进行碎石治疗。