经常有儿童白天活动一天后，晚上在休息时哭闹，说膝盖疼，说腘窝疼，引起的原因如下：

1、生长痛：生长痛是儿童3-10岁左右在生长过程中出现的。因为骨的生长较快，骨膜受到牵拉会疼痛。这种疼痛多在休息时出现。也就是玩耍时由于注意力集中，不会觉得疼。但休息时，儿童会感到疼痛。安慰儿童一会后，疼痛自然消失，之后没有任何症状，跑跳活动正常，大部分是生长痛；

2、腘窝囊肿：所谓的腘窝囊肿，是指膝盖后边腘窝出现的一个小疙瘩，这也会引起腘窝的酸痛、酸胀。对于腘窝囊肿，如果很小可以观察，通过减少儿童的运动。如果疼痛酸胀较厉害或囊肿有增大趋势，可以考虑手术切除来治疗。