山西医科大学第一医院
中医科
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经络所过，主治所及，治疗一般需要循经取穴，所以胃炎可以选择按摩足阳明胃经穴位。具有代表性的穴位如足三里、丰隆、梁丘、内庭。足三里具有和胃健脾、通腑化痰、升降气机的功效，梁丘可以和胃消肿、宁形定痛。内庭除健脾外，也可以和胃、清心安神。针灸有个概念称为募穴，募穴是脏腑精气汇聚于胸腹部的部位，胃的募穴，腑会中脘有和胃健脾、通腑降浊的功效。
此外，内关可以健脾和胃，还可以疏肝、止痛。平时可以按顺时针的方向按摩腹部，一般用轻柔的手法，按摩36次，上下午各一次，一共72次，效果较好。
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"胃炎是消化系统常见疾患，多与饮食因素或者幽门螺杆菌感染有一定的关系。胃炎一般以饮食管理、饮食调整，或者药物治疗、胃镜下治疗为主要治疗方式，但单纯的按摩没有办法达到治疗效果。如果因为胃炎出现腹痛、腹胀等表浅症状，可以应用热敷或者局部打圈式按摩，达到一定的缓解，但没有办法达到治愈的效果。检查幽门螺杆菌排除细菌阳性以后，应用奥美拉唑等抑酸药物或者麦滋林等保护胃黏膜的药物，达到治疗效果。对于胃炎按摩什么位置，如果真的需要采用按摩的方式，可以在脐上或者剑突下轻轻的按揉，达到一定的缓解效果。"
张强│山东省立第三医院
2019/08/29收听(80893)
中医常选择按摩的方法治疗胃炎，主要按摩的穴位有足三里穴、内关穴和中脘穴，这三个穴位是比较关键的胃肠保健穴位。按摩这三个穴位可以起到调理胃肠功能的作用，可以缓解胃炎患者所出现的腹胀、反酸、嗳气，以及早饱、消化不良、便秘等情况，对于慢性胃炎患者效果比较好。如果是急性胃炎，起效不会那么快。对于急性胃炎患者，最好针对病因给予用药治疗，如细菌感染可以使用抗菌药。如果是恶心、呕吐较频繁的患者，建议适当使用止吐的药物治疗。如果慢性胃炎患者存在幽门螺杆菌感染，最好在专科医生的指导下酌情给予根除幽门螺杆菌治疗。如果是长期的慢性胃炎患者，使用多种西药治疗效果不理想，可以改用中医理疗治疗，如推拿、按摩或者艾灸等。
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/12/18收听(63527)
"胃炎按摩按足三里、大巨穴、中脘穴缓解患者的症状，胃炎是属于慢性的疾病，会导致患者胃酸分泌增多，从而引起胃部不适、反酸、烧心等表现，通过穴位的按摩，可使症状缓解。足三里是属于人体胃经的穴位，也是属于多气多血的经穴，通过此穴位按摩能治疗胃部的疾病，并且能缓解胃部不适的症状。大巨穴的按摩能起到消食导致的作用，尤其能用于摄入食物较多，胃肠道蠕动过慢的现象，还可以起到健脾理气的作用。中脘穴位于人体的肚脐正中上四寸，通过此穴位的按摩，能治疗胃肠方面的疾病，可以改善患者消化不良、反酸等症状。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/01收听(20408)
" 胃炎可以按摩的穴位有很多，比如中脘穴、天枢穴、关元穴、檀中穴以及足三里。对于足三里、中脘穴是比较重要的取穴要点，足三里在左右外侧膝眼的向下三寸左右，在胫骨外缘的交叉点上可以找到这个穴位。 在按压按摩的时候可以打转的方式进行按摩，也可以以深压的方式进行按摩，可以达到酸、麻、胀等感觉。另外，中脘穴主要是在剑突下与脐连线的中点位置，在此处部位可以用艾灸或者局部按揉的方式进行按摩。"
2019/12/13收听(10661)
" 对于胃炎患者，一般需要按摩胃肠保健穴比较有效果，如中脘穴、内关穴和足三里穴，具体的按摩手法还有注意事项，需要咨询中医理疗科的医生。另外，对胃炎患者还可以按摩腹部，也有一定的效果。如可以将手掌心搓热，放于腹部上方，顺时针的方向将手掌心按摩肚脐周围，可以起到一定缓解胃炎所出现的腹胀和消化不良的症状，尤其适用于小儿消化不良。 另外，对胃炎患者还需要在饮食上注意调理，养成良好的饮食习惯，清淡饮食为主。同时要戒烟、戒酒，保持心情愉快。对于拥有积极乐观的情绪，可以使胃炎疾病得到良好的恢复。"
2019/12/17收听(42546)
"胃炎的症状表现轻重不一，位置主要表现为中上腹部的不适，相对不固定，可位于整个上腹部、偏左、正中或者偏右都可以。急性胃炎多表现为恶心、呕吐、腹痛、腹胀、纳差等。重症的急性胃炎患者会有电解质紊乱、脱水、呕血、休克的情况出现。慢性胃炎大多数患者无明显不舒服的症状，可以表现为恶心、反酸、腹痛、腹胀、呕吐、嗳气、纳差、烧心以及上腹部不适等一系列症状，多于胃镜检查时发现。对于治疗要分别针对病因进行治疗，同时患者要注意有良好的饮食及生活习惯。"
杨蜜蜜│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/19收听(12988)
"胃炎可以通过艾灸治疗，特别是慢性胃炎，常用的部位是足三里、中脘、脾俞、胃俞、内关、公孙、梁门以及阳陵泉等。这些穴位都应该在医生的指导下合理的配穴，可以改善胃炎的相关症状，对于胃部疾病有很好的调整作用。胃炎的适合艾灸多见于虚寒型的胃痛，或者是寒邪为实邪的胃痛。这样的通过艾灸的方式，温煦、刺激穴位、通经络，达到温里的目的，可以使胃炎症状的减轻。一般持续时间大约一个疗程左右，也就是一个月左右，胃炎就会明显的好转。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/20收听(22316)
"脾虚要调理，脾的保养重点就是避免想得太多，要注意劳逸结合，一张一弛，生活中很多问题要顺其自然，很多事情不要强求。按摩最好是穴位按摩，可以按摩三阴交，可以按摩天枢穴、隐白穴、阴陵泉、足三里、公孙穴。作为个人来讲，主要建议按摩足三里穴。足三里穴在小腿上，每次按摩的时候大约30次，最好早晚各1次，效果非常好，不仅可以健脾，而且可以健胃，是周身的健康大穴。"
2018/10/25收听(21757)
三阴交是人体的穴位，位置在于足内踝尖上三寸，这个位置是三阴交的位置。通过按摩可以保证的安神、帮助睡眠，还可以帮助健脾益血，以及调整人体的阴阳、调补肝肾等等，有非常好的治疗价值。三阴交的按摩方式主要是以揉按法、叩击法、摩擦法为主，每次按摩时间小于10分钟，这样可以保证对穴位刺激的同时不会损伤人体的正气。除了按摩之外，还可以应用拔罐法、艾灸法、针刺法等等，对于三阴交进行合理的刺激。三阴交对人体的重要性非常大，特别是女性通过三阴交的刺激和治疗，可以使女性的相关妇科疾病有所好转。特别是更年期女性所碰到的焦虑、失眠的等，相关症状都可以得到一定的纠正。
2019/05/20收听(96216)
"头痛有很多穴位可以进行按摩，达到缓解头痛的目的，像尺泽穴、太冲穴、天柱穴还有百会穴、太阳穴等，在医生的指导下，合理的对于这些穴位进行揉按，能够使气血通畅，经络通畅，达到治疗头痛的目的，特别对于缓解血管和神经性的头痛效果最为理想。临床上引起头痛的原因很多，有一些是因为年纪偏大、血管老化所导致血管狭窄引起的头痛，有一部分是精神压力过大，神经得不到有效的休息而出现异常的放电，导致血管痉挛出现的头痛，这种头痛非常适合通过按摩的方式缓解，也可以通过泡热水澡，听舒缓的音乐以及配合其他的治疗方式进行调治。"
2019/08/16收听(10928)
"肩周炎的按摩是指在肩部局部，进行穴位的点按和对肩部肌群、软组织等等摩擦为主。其具体按摩部位主要在肩部的前面和外侧，以及肩胛骨上附着的软组织为主，具体部位还要结合肘、前臂及手部的穴位，以穴位点按和进行滚、摩擦、捏、提、轮转等手法为主。其目的是舒筋活血、温经通络从而改善局部血液循环，达到缓解肩周炎的症状目的。按摩的位置，少数人也可以选取在膝部以下对侧，采取穴位点按，这是在中医学里面的左病右治、上病下治的原则，同样可以取到较为明显的临床效果。"
李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2019/02/12收听(24769)
"腰部的按摩主要有三个步骤：1、进行腰部肌肉的放松，在腰后正中线旁开大约四寸的范围之内，都属于腰部的肌肉，进行按摩、按揉都可以具有放松肌肉、舒筋通络的效果，能够明显地减轻腰部的疼痛感。2、手指点揉相关的穴位，比如肾俞穴、大肠俞、命门、腰阳关，这些穴位都具有补肾壮阳、强筋健骨的作用。3、找到腰部肌肉、韧带等软组织形成的条索状物进行弹拨，通过手法弹拨，能够松解炎症病灶所形成的粘连组织，对于缓解腰部疼痛是十分重要的。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/02/24收听(63807)
"对于胆囊结石的患者，多考虑有可能出现胆绞痛的情况，也就是有可能出现右上腹以及后背部的胀痛不适。这种胀痛不适多是由于患者进食高油脂食物以及高蛋白饮食之后，而诱发的胆绞痛发生的可能。这种情况一般有可能合并有胃肠功能的紊乱，以及胃肠痉挛或者胆囊收缩之后的痉挛症状。对于此类情况来说，患者可以积极考虑按摩足三里的穴位或者是上枢阙的穴位，进行进一步按摩或者针灸治疗，对于疼痛的缓解多具有明显的效果。如果患者是急性胆囊炎发作，可以积极考虑患者静脉输注头孢类抗生素，以及替硝唑积极治疗3-5天左右继续观察。对于慢性胆囊炎合并胆囊结石的患者，平常可以积极的考虑口服消炎利胆片以及头孢克肟，或者是消炎利胆片加阿莫西林的组合，积极治疗10天左右继续观察。"
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/06/10收听(32435)
气管炎时按摩哪个位置，主要看症状是寒邪还是热邪，具体如下：1、热邪：出现明显严重... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/09/15播放(66868)
气管炎时按摩哪个位置，主要看症状是寒邪还是热邪，具体如下：
1、热邪：出现明显严重...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/09/15播放(66868)
"中医认为患者有尿道炎的时候，通常可以按摩曲池穴、丰隆穴、足三里穴，能够缓解尿道炎所引起的尿痛症状，具体位置如下：1、曲池穴：主要位于肘横纹的外侧端，屈指时尺侧和肱骨外上髁的连线中点。2、丰隆穴：主要位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，距胫骨前缘两横指。3、足三里穴：主要位于小腿外侧，犊鼻下三寸。按摩的时候可以适当地发力，每次按摩5-10分钟。除了按摩穴位以外，对于尿道炎，主要是积极地给予抗感染治疗。除了使用抗感染药物治疗以外，还要嘱患者多喝水。"
郝敬波│徐州医科大学附属医院
2021/07/21收听(23249)
"胆囊炎目前没有通过按摩具体的位置可以缓解或者治愈。胆囊炎可引起右上腹疼痛，墨菲氏征阳性。对于胆囊炎的治疗，主要是通过解痉止痛、抗炎等治疗。胆囊炎的病人首先要注意饮食，如果没有出现明显的疼痛症状，饮食方面应当清淡，可以口服消炎利胆片等药物进行对症治疗。如果是反复发作的胆囊炎，应当行手术治疗，以免反复引起疼痛不适。胆囊炎目前没有可以通过按摩达到缓解，甚至是治愈的位置，应当针对病因进行综合治疗，不要盲目的相信通过按摩穴位能够达到缓解或者治愈。"
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/05收听(64119)
患肩周炎时按压肩关节周围紧张的肌肉，对于缓解疼痛和改善关节活动范围有效果。肩周炎是指肩关节的慢... 陈建海│北京大学人民医院 2021/05/21播放(50964)
患肩周炎时按压肩关节周围紧张的肌肉，对于缓解疼痛和改善关节活动范围有效果。肩周炎是指肩关节的慢...
陈建海│北京大学人民医院
2021/05/21播放(50964)
"坐骨神经起始于下部腰椎神经和骶椎神经，从腰椎到骶骨旁，通过髋关节旁，穿过大腿，一直可以分布到大腿外侧、小腿外侧，直到足踝部，只有髋关节以下到膝关节被称为坐骨神经，再往上叫做腰骶部神经，而再往下叫做胫股总神经和腓股总神经。但是，想要针对坐骨神经的疾病进行按摩治疗，可以选择从腰骶部一直到足踝部，采用手法按摩治疗，对于坐骨神经的病变、损伤、炎症等疾病都有比较好的治疗效果，需要使用滚动、轻揉、叩击等手法，先放松整个腰骶部和腿部肌肉、筋膜等软组织。再使用穴位点压、按揉的方法进行有效穴位的手法按摩，选择腰阳关穴、八髎穴、背俞穴、环跳穴、风市穴、膝阳关穴、阳陵泉穴、悬钟穴、承山穴等穴位进行治疗，可以有效地刺激腿部经络，起到通络止痛的功效，治疗坐骨神经引起的病变。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/11收听(59701)
按摩对人体是有很多好处的，除了强身健体外，出现高血压的时候往往也选择按摩来治疗。有没有一分钟按摩就可以用来治疗高血压，下面介绍以下几种穴位，希望能够帮助到大家，一般情况下，选择按压人迎穴、曲池穴，背部的大椎穴、足部太冲穴，头部的百会穴，脚底的涌泉穴，这些穴位进行按摩，在一分钟内是可以迅速缓解症状，患者可以获得比较好的治疗效果，如果这几种穴位还联合应用，抉择效果更佳。
李萍│西安市中医院
2020/05/18收听(63622)
"经常会有患者出现胸闷时，通过按摩穴位得以缓解，常用的穴位有内关穴、神门穴等等。但是研究显示很多疾病是不能通过按摩穴位缓解症状的，比如临床中胸闷原因最多的冠心病就不能够通过按摩穴位的方式改善症状。冠心病是由于冠状动脉出现严重的狭窄，使心肌供血减少，心脏就会释放信号。通过传入神经传到中枢，再通过传出神经传导到体表。而传出神经传导到体表的信号是给人体警示作用的，告诉我们心脏出了严重的缺血，需要及时的处理。如果按摩穴位，可能会导致传出神经传出的预警信号暂时被缓解，但是心脏缺血的问题没有从根本上解决。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/23收听(57396)
哈医大一院 罗文才
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北大人民医院 张媛媛
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北京东直门医院 聂里红
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