膝关节前交叉韧带损伤，如果程度不重，肯定可以自愈。膝关节的前交叉韧带，在标本上可以看到主要是在膝关节内前方，主要是维持膝关节的稳定性。

前交叉韧带损伤多见于在进行篮球或者足球等对抗性运动，尤其是下肢或者身体有旋转时很容易受伤，所以很多的足球运动员和篮球运动员，会发生大量的交叉韧带损伤，主要是前交叉韧带损伤。

刚开始前交叉韧带损伤程度并不重，一定要到医院进行磁共振的检查，判断交叉韧带是完全断裂或者部分损伤。如果是部分损伤时，可以早期进行保守治疗，包括局部制动、冰敷，或者用可调式支具限定膝关节的伸屈活动，进行保护，大概固定2-3个月，可以进行X片或者进行磁共振的复查，慢慢恢复膝关节的活动。

如果膝关节前交叉韧带完全断裂时，不应该进行保守治疗，而是应该进行手术治疗。可以根据自身具体情况，选择手术的时机。前交叉方韧带完全断裂的手术时机，一般是3周-3个月，因为3周-3个月慢慢会出现半月板或者软骨损伤。

所以建议在出现交叉韧带损伤时，进行前交叉韧带的手术，不要超过3个月。