中国中医科学院西苑医院
内分泌科
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男性的更年期发病率比较低，会在50岁左右会出现潮热、盗汗、睡不着觉、情绪不稳、性格发生变化等，与女性的症状类似。男性以雄激素为主，体内也有雌激素，这两个激素需要平衡，当激素不平衡的时候也会出现症状，治疗方法和女性一样，可吃补肾疏肝、行气、重镇安神的中药，能很好的缓解男性更年期的症状。如果男性更年期特别严重，这时候就会表现出抑郁症、狂躁，属于精神科症状，也要吃相关的精神科药物。当家里的老人出现症状，性格发生突然的变化时，不要一味的只是指责，首先要想到出现病理状况。
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男性更年期，由于它体内激素，还有一些生活方式，生活状态，还有一些体内代谢的变化，要求在男性更年期要注意饮食上的一些东西。首先要少吃甜食，避免血糖升高。因为这个年龄男性有很多都会有糖尿病的情况，限制刺激性比较大的食物，因为男性到了更年期情绪波动比较大，所以要多吃，要少吃刺激性比较大的，然后要保证足够的蛋白质摄入，以适应机体的需要。还有就是多吃一点富含维生素和钙质的食物，补充补充维生素以及钙质，预防骨质疏松。再限制食盐，避免高血压，避免增加心肾的负担。还有要限制脂肪，因为高脂血症有可能会增加肿瘤的发病率，还可以促使动脉硬化和高血压病的发生和发展。
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/16收听(78193)
"男人处于更年期，会出现以下几种症状：一、晨勃次数减少。二、勃起障碍。三、体力下降，步行超过一公里就会感觉非常累。四、关于性的想法变少。五、不能做重体力劳动和剧烈的体育运动，如不能提重物或不能跑步。六、不能弯腰、屈膝。七、经常感到悲伤。八、总是疲劳，提不起劲。九、面部潮红、心悸、易出汗、头痛、头晕等。十、食欲减退，消化不良，食后腹胀，口苦泛酸，便秘或腹泻等。建议出现上述症状时，能够正确的认识到自己处于更年期，健康的积极看待这个问题，在平时生活中要注意保持清淡易消化饮食，控制好自己的情绪，避免易怒、情绪波动幅度较大等。"
王卓│锦州市中心医院
2018/08/22收听(56657)
"男性在50-60岁左右都可能开始进入更年期，在55岁左右比较多见，少数是在30岁左右，但是有一部分出现晚，有可能在70岁左右。因此，男性出现更年期的症状、出现的时间，不能一概而论，男性更年期持续的时间会延续5-15年不等。男性更年期比女性要晚10年左右，有些男性发生荷尔蒙下降的现象，但是却没有明显的更年期的症状，有些人则会出现明显的更年期症状，但是仍然保证有正常分泌的雄性激素。"
汪鸣华│重庆市长寿区中医院
2018/12/26收听(61732)
男人是存在更年期的，男人的更年期是55-65岁之间，比较常见的症状有以下几点：1、皮肤，皱纹开始大量生长，同时由于弹性纤维的丢失，所以，很多部位会出现皮肤下垂、松弛。2、心血管，主要表现为血管硬化、血管弹性差，陆续会出现冠心病等相关症状，像心悸、胸痛、头晕等。3、性功能方面，主要表现为性欲减弱，男性会出现阳痿以及烦躁等。4、神经的问题，特别是会出现失眠、记忆力减弱、急躁、疲倦、孤独感、没有自信。5、骨骼和肌肉的问题，表现为骨质疏松、骨痛，甚至容易出现韧带松弛导致的腰间盘突出等。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/17收听(98072)
"男性的更年期比较特殊，大多数的男性在更年期没有任何的症状，只有少数男性会在更年期出现临床症状和体征，并影响生活质量，称为男性更年期综合征。男性更年期综合征的症状，主要有以下几个：第一、体能下降，包括肌肉减少、肌力减退、脂肪增多，体力、耐力下降，容易疲劳、乏力。第二、血管收缩异常，包括潮热、出汗、心悸、烦躁等症状。第三、性功能减退，包括性欲减退、性生活次数减少、勃起功能障碍、精液量减少。第四、精神和心理障碍，比如焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆力减退、思维和反应变慢、健忘、注意力不集中等症状。"
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/22收听(40441)
"男人更年期的出现通常是在45-55岁之间，男人更年期的出现主要与人体内激素水平波动有着重要联系。男人更年期的出现还与生活压力、生活方式不当、药物作用影响、内分泌失调等有着联系。男性更年期与女性更年期有所差别，男性更年期并不会出现女性更年期出现的卵巢衰退，以及绝经的出现，但男性更年期体内的性激素会随着更年期的出现而有所下降。男性更年期的表现往往包括精神心理因素改变、性欲下降、血管变化、体力下降等。男性更年期的出现意味着从中年时期过渡到老年时期，为了减少男人更年期的不良症状，可以在日常生活中多食用豆制品。豆制品中的异黄酮对于平衡人体内的激素有着积极作用，如果症状过于明显，还可以在医生的指导下服用相应的激素药物进行调理。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/12收听(33009)
"男人更年期约在40-60岁之间，身体好得甚至延长到70岁，与女性更年期比较，男性更年期年龄相对变化较大，相对要晚些。我国中医上提出女人七七天癸竭，男人八八天癸尽，意思是指女人大致49岁出现绝经，男的大致64岁生殖系统完全退化。男性生殖能力退化是一个逐渐的过程，所以更年期症状没有女性那样明显，有的甚至没有症状。更年期症状明显的男同志主要表现外观衰老、情绪低落或焦虑、失眠、乏力、血压上升、心慌、心悸等。男性更年期除了与年龄有关外，还与自身生活环境有关，甚至占很大因素，如吸烟、酗酒、熬夜、劳累、生病等，这些因素可加速人体衰老速度，使更年期来得更早些，所以注重保健，建立科学的生活方式会让身体更健康。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2021/04/06收听(47850)
男性更年期比女同志更年期症状轻，持续时间稍短，大概4-5年，主要症状除潮热出汗、心烦失眠外，认... 孙利民│中国中医科学院广安门医院 2018/12/11播放(66719)
男性更年期比女同志更年期症状轻，持续时间稍短，大概4-5年，主要症状除潮热出汗、心烦失眠外，认...
孙利民│中国中医科学院广安门医院
2018/12/11播放(66719)
男人也有更年期，和女性更年期症状差不多。其症状无外乎胸闷、心悸、心烦意乱、性功能减退、性欲减退... 李湘│湖南省脑科医院 2019/03/19播放(88353)
男人也有更年期，和女性更年期症状差不多。其症状无外乎胸闷、心悸、心烦意乱、性功能减退、性欲减退...
李湘│湖南省脑科医院
2019/03/19播放(88353)
男性更年期时间个体差异较大，不如女性更年期时间集中，可能在50-70岁发生，主要由于雄激素水平... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2019/11/15播放(57004)
男性更年期时间个体差异较大，不如女性更年期时间集中，可能在50-70岁发生，主要由于雄激素水平...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2019/11/15播放(57004)
男同志也会有更年期，但无明确界限。更年期主要是因为机体内激素水平紊乱，导致机体血管舒缩功能或者... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2020/05/08播放(74336)
男同志也会有更年期，但无明确界限。更年期主要是因为机体内激素水平紊乱，导致机体血管舒缩功能或者...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2020/05/08播放(74336)
男性更年期各个年龄不一样，部分人群可能出现男性更年期，有的人不出现。发病年龄各不相同，可能是3... 衷诚群│宜昌市第二人民医院 2019/01/24播放(90200)
男性更年期各个年龄不一样，部分人群可能出现男性更年期，有的人不出现。发病年龄各不相同，可能是3...
衷诚群│宜昌市第二人民医院
2019/01/24播放(90200)
"男性更年期一般在50岁左右，类似于女性出现更年期的时间，这是男性身体状况出现较大改变的时期，与体内分泌的雄性激素逐渐减少有关系。比较明显的变化是性生活明显减少，且容易出现各种各样性功能障碍；精神方面出现消极、低沉的情绪，有不求上进、消极工作状况，也有失眠烦躁、记忆力下降的情况；在体能方面出现体力下降，较重体力活动不能胜任；容易有器质性疾病，如最常见的头发脱落、皮肤出现皱纹增多、听力下降，易发生心脑血管疾病或者前列腺疾病；饮食量下降的同时，身体出现变胖迹象。男性在55-65岁，骨骼组织将加速流失，导致骨骼软化、驼背等现象。在这个年龄段要提高警惕，如果出现以上的身体不适，要调整自己生活、工作、饮食方面的不合理状况，保持旺盛的体力，减少更年期对自己的负面影响。"
2019/07/24收听(80314)
每位男性的情况不同，更年期的时间也不同，一般可能持续5-10年。女性的更年期有明显标志，比如停... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2021/07/14播放(53944)
每位男性的情况不同，更年期的时间也不同，一般可能持续5-10年。女性的更年期有明显标志，比如停...
2021/07/14播放(53944)
"女同志的更年期发生在48-52岁左右，男士也有更年期也会出现心慌、乏力、多汗、焦躁、失眠，多发生在60岁上下。比女性患者一般要推迟5-7年，甚至10年左右。发生这种情况时要除外有没有器质性的疾病，比如甲状腺机能亢进症，也可出现心慌、乏力、焦躁、失眠以及焦虑症。除外这些疾病以后，才考虑是否为更年期。在更年期的时候要调整好心态，给自己找事情来做，比如练字、弹琴、下棋等。分散一下注意力，使患者能够顺利的度过更年期。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/19收听(31604)
"男人更年期也是可以进行治疗的，一般来说男人更年期和女人一样，可以选择服用中药的方式进行调理，也可以在饮食方面格外的注意，比如尽量多吃有营养的食物，尽量做到荤素搭配，补充体内所需的营养，平衡身体的各项机能。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如桑葚、黑芝麻等补肾的食物，也可以多吃动物肝脏，来补充体内所需的营养。如果症状比较严重，也应该及时的进行就医，根据医生的建议服用药物，从而缓解身体存在的异常现象，这样也有利于身体的尽快恢复。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/03收听(76270)
"男性更年期人多发生在50-60岁之间，症状轻重也不同，有的人没什么感觉就过去了，而有的人表现非常严重，主要有以下几个方面。首先是精神心理方面，表现为注意力不集中、办事缺乏信心、工作能力下降、记忆力减退、应变能力比较差。有的人出现猜疑、焦虑、偏执或者情绪不好、烦恼，还有人会出现体力不支，在性功能方面表现为性欲下降，还有人会出现头晕、耳鸣、失眠、多梦、食欲不振、大便秘结或者是稀溏。"
2018/12/13收听(37258)
"有很多患者会问男性有没有更年期，男性也是有的。因为男性在中年到老年的时候，可能这段时间，他的激素水平的变化以及生理和心理上变化，都会导致更年期的出现。他是怎样治疗呢？首先我们要给予患者多关心、关怀，让患者保持心情的愉悦。再就是可以适当地增加休息的时间，因为这时他的体力可能比之前的时候要略微下降一点，或者再就是可以对症治疗，采用一些比如缓解神经衰弱，调节植物神经功能紊乱的药物都是可以的。因为它是由于体内雄激素水平变化，也有相关的疾病，可以适当的根据情况来予以激素替代治疗。"
2018/05/10收听(12126)
"男性更年期的治疗主要有以下几种方法：第一、西医治疗。西医治疗主要是针对患者的临床表现对症用药。如果患者有情绪的问题，可以使用镇静的药物，巴比妥类的药物地西泮等。如果有自主神经功能紊乱，可以使用谷维素治疗。如果有抑郁症，可以使用丙米嗪和阿米替林等药物进行治疗，同时可以配合维生素E和维生素B等。如果患者更年期症状特别明显，可以加用丙酸睾酮等雄激素的药物进行治疗。第二、中药治疗。从中医的角度讲，更年期大多数是因为肾虚导致的，所以，可以根据肾虚的情况选择对症的中药，比如肾阴虚可以选择左归丸进行治疗，肾阳虚可以选择右归丸，阴阳两虚可以选择使用二仙汤等。第三、可以使用针灸等中医适宜技术进行治疗。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/03/14收听(57193)
"男性更年期开始在40-65岁之间，一般在40岁和50岁左右会出现两个小高峰期。因为40岁左右男性压力都比较大，所以，与患者的情绪和工作、学习压力大有关系。患者可以主要表现为工作时力不从心或者比较劳累等。到50岁左右患者更年期症状会更加明显，三大方面的症状会逐渐表现，比如精神神经症状，如情绪焦虑、多疑、容易愤怒、失眠等。自主神经的症状，比如眩晕、耳鸣、浑身乏力。性功能方面的症状，比如阳痿、早泄、遗精等。如果更年期症状比较轻微，可以通过对症用药或者锻炼身体改善。如果症状比较严重，必须积极进行治疗，比如可以加用雄激素或者加用艾司唑仑等镇静药物进行治疗。"
2019/03/14收听(14401)
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