中南大学湘雅三医院
中医科
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痛经能通过按压关元、气海、三阴交、血海、足三里等穴位来缓解痛经。如果痛经要选用按摩穴位的方法，建议在医院里通过医生指导进行按摩，按摩时要注意手法，力度轻柔。
痛经原因较广泛，可以分为原发性痛经和继发性痛经。继发性痛经伴有器质性病变，如子宫内膜异位症或严重妇科炎症。由原发病导致的痛经，在治疗上要针对引起痛经的原发病进行治疗，才能达到缓解痛经的作用。
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"痛经主要是有气滞血瘀，跟体内的前列腺素分泌敏感，或者是有先天性的发育畸形等等情况是有关，导致在来月经的时候，腹部疼痛得比较严重，可以通过穴位来缓解痛经的现象，可以采取用穴位的地方，主要是包括中极穴、地机穴、气海穴、太冲穴、三阴交穴、足三里穴、关元穴等等，这些穴位都是能够有效的缓解痛经的现象。月经期间要少吃生冷的食物，可以在腹部上热敷，然后减轻痛经的现象，保持外阴部的清洁。"
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/12/25收听(77172)
"咳嗽按哪个部位能止咳，不能一概而论，要根据患者的症状，结合舌脉来辨证论治，不同的证型按得部位并不一样，具体如下：1、风寒引起来的咳嗽，一般按得穴位为风池、风门、大椎、肺俞和列缺，起到疏风散寒、止咳的作用。2、如果是风热犯肺引起来的咳嗽，选取大椎、曲池、风池、列缺、合谷、肺俞，有疏风清热、止咳的作用。3、如果是燥邪伤肺引起来的咳嗽，选取肺俞、照海、太溪、合谷、列缺，起到止咳的作用。4、如果是痰热蕴肺引起来的咳嗽，可以选用中脘、足三里、肺俞、胃俞、脾俞、丰隆、列缺，可以燥湿、化痰、止咳。5、如果是痰热蕴肺引起来的咳嗽，可以选取肺俞、天突、膻中、足三里、曲池、太渊，进行清热、化痰、止咳。6、如果是肺阴亏耗引起来的咳嗽，一般选用肺俞、中府、太渊、三阴交、鱼际、太冲，进行养阴、润肺、止咳治疗。7、如果是肝火犯肺，一般会选用行间、阳陵泉、内关、列缺、鱼际、尺泽，可以疏肝泻火、止咳。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/04收听(76163)
"女性在月经期间如果出现痛经比较严重的问题，可以通过按摩穴位的方式来进行缓解，可以选择以下穴位来改善痛经的症状：首先，可以按摩太冲穴，位置在脚大趾与第二趾之间，可以用左手的拇指轻轻的揉这个穴位；其次，可以按摩三阴交穴，在小腿内侧的部位可以轻轻的按摩。但是按摩只能缓解痛经的症状，但不能够从根本上得到治疗，建议长期痛经的患者也要及时到正规的医院进行检查，了解自己痛经的原因并及时的进行治疗。可以通过服用中药的方式进行调理，不仅对身体的伤害比较小，而且也能够改善自己的内分泌。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/04/26收听(51412)
痛经按一些部位可以明显的缓解疼痛。通常疼痛时，可以采取舒适的平躺在床上，两条腿弯曲，全身心放松... 卢晔│银川市中医医院 2019/07/30播放(80997)
痛经按一些部位可以明显的缓解疼痛。通常疼痛时，可以采取舒适的平躺在床上，两条腿弯曲，全身心放松...
卢晔│银川市中医医院
2019/07/30播放(80997)
推拿的治疗穴位还是比较丰富的，根据病情的变化、病人的症状以及颈椎病的分型，取穴也是有差异的。最常用的几个穴位，比如风府、两侧的风池、肩颈、天宗、肩中俞、肩外俞、太阳、百会、头维、印堂、攒竹，这些对颈椎病各个分型都能起到很好的治疗作用。比如颈型颈椎病，以受凉、受寒为主，颈肩疼痛、畏寒、怕冷。这种情况下，咱们一般多点揉、点按风府，同时两侧的肩井穴也可以点按，包括两侧的天宗穴，这对于颈型颈椎病的病人改善的就非常好。对于椎动脉型颈椎病，以头晕、头疼、眩晕为主的，取太阳穴、百会穴、头维穴、印堂穴、攒竹穴，对于头疼、头晕这类病人能够起到很好的缓解症状的作用。神经根型的颈椎病，比如神经根带着上肢酸麻胀痛的这些病人，取肩髃穴、曲池穴能起到很好的作用。
马彦旭│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/10收听(90369)
针灸对于痔疮有一定的疗效，能够起到止痛的作用。痔疮也是比较常见的疾病，针灸穴位主要见于承山穴、... 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/11播放(70494)
针灸对于痔疮有一定的疗效，能够起到止痛的作用。痔疮也是比较常见的疾病，针灸穴位主要见于承山穴、...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/11播放(70494)
推拿治疗需根据病人颈椎病分型而定，常用穴位包括：1.风府、风池、肩井、天宗：适用于颈... 马彦旭│首都医科大学附属北京中医医院 2016/11/16播放(88268)
推拿治疗需根据病人颈椎病分型而定，常用穴位包括：1.风府、风池、肩井、天宗：适用于颈...
2016/11/16播放(88268)
痛经有原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经也就是从刚来月经的时候，就出现下腹部疼痛。有的人来月经时出现轻微的下腹部疼痛，这是正常现象，一般一天以后症状就会减轻或者消失，不需要治疗。但是有的人痛经比较严重，有可能会影响正常的生活，这个时候可以吃止疼药物。原发性痛经大部分是由于子宫发育位置不正常，经血流出不畅，或者子宫内膜的局部前列腺素分泌比较高，出现子宫过强收缩引起，可以应用止痛药物，比如布洛芬、芬必得、消炎痛、心痛定，这些药物吃了以后，一般过半个小时疼痛就会减轻或者消失。还有一种痛经就是继发性痛经，继发性痛经大部分是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌病或者子宫肌瘤引起的，主要的治疗方法就是手术治疗。
李顺华│莒县中医医院
2019/01/03收听(48961)
来月经时肚子疼，首先诊断是不是痛经。育龄期或者青春期女性，如果月经来时有轻微的下腹疼痛，或者腰... 赵淑英│山西省中医院 2019/11/11播放(82322)
来月经时肚子疼，首先诊断是不是痛经。育龄期或者青春期女性，如果月经来时有轻微的下腹疼痛，或者腰...
赵淑英│山西省中医院
2019/11/11播放(82322)
痛经如果痛的比较严重、剧烈，可以吃止痛剂，如戴芬、布洛芬等进行缓解。另外，可以喝姜红糖水以及补... 张淑芬│山西省中医院 2020/01/03播放(99759)
痛经如果痛的比较严重、剧烈，可以吃止痛剂，如戴芬、布洛芬等进行缓解。另外，可以喝姜红糖水以及补...
张淑芬│山西省中医院
2020/01/03播放(99759)
"要想缓解痛经，一般可以通过热敷缓解，可以通过按摩或者吃中药来治疗。饮食调节，建议临睡前喝一杯加了蜂蜜的热牛奶，可以缓解痛苦，可以多吃蔬菜、水果，少吃过甜和过咸的食物，均衡的饮食有助于缓解痛经。另外，不要喝刺激性的东西，如咖啡或者酒，都会诱发痛经。疼痛的时候可以用热水袋局部热敷或者多喝热开水，或者喝点姜汤，都可以缓解。另外，可以通过按摩和吃中药来治疗痛经，中药治疗痛经效果还是很好的，可以从根本上解决痛经。"
刘丽丽│沧州市人民医院
2018/03/12收听(47233)
痛经就是吃止痛药。痛经主要是因为前列腺素分泌得过多刺激子宫收缩引起来的，现在市面上常见的止疼药... 潘凌亚│北京协和医院 2018/09/29播放(61592)
痛经就是吃止痛药。痛经主要是因为前列腺素分泌得过多刺激子宫收缩引起来的，现在市面上常见的止疼药...
潘凌亚│北京协和医院
2018/09/29播放(61592)
痛经首先要重视心理治疗，消除紧张和顾虑的情绪，要有足够的睡眠和休息，规律而适度的锻炼。如果心理治疗无效时，可以辅助药物治疗，可以应用前列腺素合成酶抑制剂，可以通过前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的生成，防止过强的子宫收缩和痉挛，从而减轻疼痛或者消除疼痛。该药物的治疗效果可以达到80%以上，可以在月经来潮前就开始服用药物，连续服用2-3天，常用的可以用布洛芬、甲芬那酸等。布洛芬需要1次吃200mg-400mg，1天吃3-4次；也可以口服避孕药，避孕药是通过抑制减少月经血前列腺素含量，主要是应用于痛经的妇女，疗效达到90%以上。
郑莉莉│山东第一医科大学第二附属医院
2018/09/16收听(32675)
"用下列方法可缓解痛经：1、做下腹部热敷，通过促进血液循环使月经血流出更顺畅，会减缓痛经的可能性。2、煲热的红糖水趁热喝下，也会减少疼痛的情况。3、做艾灸，艾灸关元穴、气海穴、足三里可缓解痛经，还可以用针灸的方法。5、可以用药物进行治疗。在临床上对于痛经要查清原因，究竟是原发性痛经还是继发性痛经，才能根据病因给予相应的治疗，达到理想的治疗效果。建议在月经干净后做妇科与B超检查，了解引起痛经的原因后再进行系统治疗。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/18收听(28302)
"缓解痛经可以在来月经的前1周，注意不要着凉以及不要喝凉水、吃冷饮之类的东西。在来月经的时候可以用热水袋敷一敷肚子或者贴上暖宝宝，也可以提前1周就吃活血化瘀的药物，比如益母草胶囊、调经活血胶囊之类的药物。如果特别严重的痛经就需要服用止痛药物进行止痛，比如芬必得、止痛片或者阿司匹林之类的药物，有的人甚至需要去医院注射阿托品或者6-542，但是用药物注射止痛也不是长久之计，需要根据具体情况来具体治疗，如果检查是病理性痛经，比如特别严重的子宫内膜异位症，如果不需要保留生育功能的情况下，实在无法保守治疗就只能切除子宫。"
闫大晶│武警辽宁省总队医院
2019/09/12收听(99216)
"对于痛经的人来说，如果这个时候正在痛，建议可以马上服一颗芬必得或者是肛门塞一颗双氯芬酸钠栓，还有口服中药，比方散结镇痛胶囊或者用中医的方法，比方说针灸足三里、三阴交以及下腹部的上朊、中朊、下朊，使用这样穴位来缓解疼痛。最主要的是要找到痛经原因，所以要到医院去看一下，是子宫有问题或者附件卵巢有问题，还是没有任何问题，没有任何问题称之为原发性痛经。有问题多半是由子宫内膜异位症导致，比方说巧克力囊肿或者子宫腺肌症而导致，这样就要进行针对性地处理。对于继发性的痛经，比方子宫腺肌症或者巧克力囊肿，这样的人可以给她上曼月乐避孕环，是缓解疼痛症状的避孕环，一方面可以避孕，同时可以缓解疼痛，另一个还可以缓解月经过多。对于没有任何原因，就是称为原发性痛经的一类人以预防为主，所以平时要注意调整一下心情，因为焦虑和紧张等压力因素是导致痛经比较重要的原因。还有就是保暖，在月经前甚至是来月经的时候，就要注意腹部，甚至是腿、脚的保暖，必要的时候可以热水泡一下脚或者热敷下腹部，这样来缓解疼痛，所以痛经的治理是综合的过程，需要大家在平时就要找到原因来进行调理。"
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/04/29收听(69946)
痛经可以采取中医、西医，还有平素的自我保健，通过这3方面进行缓解。中医主要根据患者的症状、体征... 卢晔│银川市中医医院 2019/07/30播放(79183)
痛经可以采取中医、西医，还有平素的自我保健，通过这3方面进行缓解。中医主要根据患者的症状、体征...
2019/07/30播放(79183)
缓解痛经的方式：1、首先应该正确认识痛经，重视心理上的治疗，在月经时轻度的不适是... 李焱│河南中医药大学第一附属医院 2019/02/14播放(99586)
缓解痛经的方式：
1、首先应该正确认识痛经，重视心理上的治疗，在月经时轻度的不适是...
李焱│河南中医药大学第一附属医院
2019/02/14播放(99586)
缓解痛经的方法如下：1、青少年女性原发性痛经：往往是内分泌改变引起的，比如过多前... 孙晓光│北京协和医院 2019/07/03播放(97535)
缓解痛经的方法如下：
1、青少年女性原发性痛经：往往是内分泌改变引起的，比如过多前...
孙晓光│北京协和医院
2019/07/03播放(97535)
痛经如何缓解，一般的要看是属于生理性的痛经还是病理性的。生理性的痛经主要是子宫瘀血，在子宫内不能够排出体外而导致，可以对腹部进行按摩，使用暖宫贴，适当的喝红糖水，如果月经排出来以后，很快就能够得到缓解。对于病理性的痛经导致的原因就比较多，不仅会导致严重的痛经，而且持续的时间也比较长。使用药物治疗，也不能够及时的改善症状，建议及早去医院做B超检查，只有针对病因彻底治疗好以后，才能够起到根治痛经的目的。
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/26收听(48409)
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