宝宝白天不睡觉，此宝宝是年龄稍大的孩子，通常是1岁以后的孩子，白天不睡觉的原因是活动量不足，可以带孩子到户外进行户外活动，孩子消耗会增多，比在室内要消耗多。
刚学会走路的孩子，可以多锻炼走路，不会走路会爬行的孩子，可以在户外宽敞的地方爬行活动。户外活动可以增加孩子睡眠，在冬季，孩子也可以在户外睡觉，如有小推车的孩子，睡着以后，可以在背风，有阳光的地方睡觉，夏季可以在阴凉的地方睡。
不同的年龄段孩子的睡眠不同。1岁以内的孩子会睡两觉，2岁以后的孩子睡一觉就可以。早上不要醒得过晚，醒得过晚，中午可能会睡得晚，下午活动以后又睡，晚上睡得就会过晚，反复如此，孩子会养成不良的睡眠习惯。
通常孩子7点左右就可以起床。孩子睡眠时间有差异，家长不要与其他同龄孩子作比较，因为个体有较大差异。只要孩子精神状态好，家长也不要过于担心。
