宝宝拉屎拉不出来难受的具体处理方法如下：

1、要根据孩子的年龄和所吃的奶品或者食物情况，考虑是否有异常表现。对于小月龄的孩子，尤其是2-3个月的孩子，大部分会表现为排便之前剧烈哭闹、全身扭动等，大便排出来之后，才会表现缓解。孩子在发育过程中是比较正常的表现，实际上并不是病态，家长也不需要特别处理，只要孩子排出的大便不干硬，排便之后相应表现有缓解，无需处理；

2、有些孩子可能是因为大便干硬、粗大，排便时确实会有困难、疼痛，表现为排便难受，甚至是抗拒排便。这种情况下要考虑孩子可能存在便秘的情况，一般需要去调整孩子的饮食结构，如多吃膳食纤维含量高的食物、多喝水等。另外可以配合给孩子添加益生元、益生菌，或者特别严重的情况下也可以考虑添加药物，比如乳果糖或者聚乙二醇等，帮助孩子排便。在急性期偶尔可以使用开塞露，但是不推荐长期、大量、反复使用，容易产生依赖，也容易有局部损伤。需要根据孩子情况，做相应的判断和对症的处理。