腰5/骶1(第5腰椎和第1骶椎间)椎间盘膨出应该进行规范性治疗，没有症状的情况下可能腰并不疼，走路也没有影响，但是多少会有腰部不适感，如果有症状会出现腰部，尤其是下腰部和腿部的疼痛，有时还会有麻木感。治疗包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方法如下：

1、保守治疗：有疼痛的应该口服抗炎镇痛药物控制疼痛，疼痛消失之后进行腰背肌的功能锻炼，包括趴在床上练习小燕飞或是仰面躺在床上进行五点支撑的腰背肌功能锻炼，也可以通过游泳锻炼腰背肌肉力量，通过增强腰背肌肉力量来维持腰椎的稳定。控制体重减少腰椎负担，减少体力活动，避免久坐和弯腰。特别要注意的是不要长时间坐着，尤其是腰椎前倾的情况下，椎间盘的压迫症状是最严重的，容易出现椎间盘突出加重的情况。另外要多进行有氧的活动改善全身的情况，增强腰背肌肉的强度维持腰椎的稳定，尽量避免出现腰椎间盘膨出向突出加重的问题；

2、手术治疗：对于椎间盘突出严重的患者，可通过手术进行治疗。