眼睛一直跳的原因多数尚无法明确，可能是最近比较疲劳、压力较大，神经紧张、情绪焦虑导致。对于眼睛一直跳的情况不能忽略，虽然部分患者过段时间可自行痊愈，但也有可能会迁延到面部甚至颈部，所以建议引起重视、及早治疗，具体如下：

1、由颅内占位病变等疾病引起，建议及时就医明确；

2、如果由自身生活习惯引起，需考虑避免焦虑情绪以及戒除烟酒，少喝甚至不喝咖啡、浓茶。若此方式依然无法减轻眼睛或面部跳动，建议进行临床手段干预。如疼痛科射频治疗，即采用极细射频针经皮肤穿刺到面神经，之后在相应位置给予脉冲射频，从而到达消肿、保护神经目的。