身高170标准体重是多少_有来医生

王西凤
主任医师

首都医科大学宣武医院

老年医学科

身高170标准体重是多少

2021-04-21 18:32播放 :

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视频内容

身高170cm，其标准体重是65kg，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数等于身高厘米数-105，例如身高170cm，其标准体重为170-105为65kg。标准体重正负10%之内为正常体重，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。

另外一个适合成年人的标准体重计算公式，即标准体重的公斤数等于身高厘米数-100再乘以一个系数，男性为0.9，女性为0.85。需要注意的是上述公式都适合于成年人，对于儿童、老年人或身高过于矮小的人并不适用。

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身高170标准体重是多少

"身高1米7，标准体重65kg，有一个简便的计算公式，身高-105就是患者的标准体重。超过标准体重的10%为过重，超过标准体重的20%就是肥胖。也可以用体重指数来进行表述，体重除以身高的平方，正常范围18-24。24-26为过重，26-28为轻度肥胖，28-30中度肥胖，超过30以上就是重度肥胖。发生肥胖时需要干预，因为肥胖与高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症密切相关。它们都有一个共同的致病因素就是高胰岛素血症，这是由于肥胖以后产生了胰岛素抵抗，继而发生高胰岛素血症，所以发生肥胖时需要进行控制体重。"

语音时长01:12''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/11/09收听(70562)

170身高标准体重

"计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如身高170cm，其标准体重应该是170-105=65kg，标准体重±10%内为正常。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=（身高的厘米数-100）×0.9，例如这个人身高170cm，用这个公式计算其标准体重为170-100=70，70×0.9=63kg。这两个计算公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

语音时长01:35''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/31收听(95960)

身高170体重多少合适

"身高170cm，体重在65-71.5kg之间比较合适。测算的方法是身高减105，±10%属于健康正常，如果大于等于20%属于肥胖。不仅要通过标准体重和理想体重帮助判断是否肥胖，还需要结合体重指数帮忙。体重指数是是体重（公斤）除以身高（米）的平方，如果在28以上属于肥胖，大于等于24属于超重。同时还要了解是否腹型肥胖，即脂肪是否在内脏过度堆积，通过测定腰围，如果男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm属于腹型肥胖。不仅需要关注体重是否标准，体重指数或者是腰围是否正常，更要关注是否有代谢的异常，是否有高血压、高脂血症、高血糖，因为代谢的异常会造成心脑血管的损伤，需要综合的评估体重指数以及理想体重、腰围，结合代谢的指标综合评估是否健康。"

语音时长01:46''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/25收听(40588)

170身高的最佳体重

"计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高厘米数-105，例如身高170cm，其标准体重为170-105=65kg。标准体重±10%之内为正常体重，超过标准体重10%为超重，超过标准体重20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体重20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=（身高厘米数-100）×0.9，例如身高170cm的人用这个公式来计算其标准体重为170-100=70，70×0.9为63kg。这两个公式都是适合于成年人，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

语音时长01:31''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/12收听(52952)

身高1.58米标准体重是多少

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要指标之一，所以过胖和过瘦都不利于健康发展。标准的身高体重BMI指数，是用体重（公斤）除以身高（米）的平方，得出的数值。国际上通用的衡量人体胖瘦程度的健康标准，是看BMI值多少。在18.5-25之间，属于标准的体重值。但是中国的参考值是在18.5-24之间，属于正常的范围，大于24属于超重，24-28之间属于肥胖的前期。1.58米的身高，标准体重是多少？其实要看年龄，不同的年龄段体重值是不一样的，比如21岁的年龄，53公斤是标准的。到了35岁，可能就要56公斤；到了50岁是58公斤。所以，体重不单要看身高比，还要看年龄，也是一个体重标准。

语音时长02:24''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2018/07/05收听(82844)

185身高标准体重是多少

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身高160标准体重是多少

"身高160cm标准体重在47.3-58.8kg，标准体重是反应和衡量人健康状况的重要指标，过胖或者过瘦都不利于健康，体重和身高有相对应的关系，用国际上常用的BMI指数，来衡量人胖瘦的程度是否是合格的状态。BMI指数的计算，是用体重的千克数除以身高米数的平方得到数值，体重指数BMI指数是在18.5-23之间，小于18.5认为体重偏瘦，大于23-24认为体重偏胖。当然不同的性别、种族、年龄，即使是同一身高，标准体重也会略有差异。比方说对于小年龄段12岁的孩子，如果他身高对应的体重就会偏低一些。对于16岁或者18岁的身高在160cm，他的标准体重可以稍微偏高一些。所以不用刻意的追求，一定是达到一个最高或者最低标准，只要在正常范围内就好了。"

语音时长01:41''

王志新│中日友好医院

2020/03/28收听(13021)

160身高标准体重是多少

"身高1米6，标准体重是多少呢，如果按照最简单的计算方法，则是用160减去105等于55公斤。按照世界卫生组织的标准，男性是用160减去80得出的结果乘以0.7，也就是56公斤；如果是女性，就用160减去70得出的结果乘以0.6，等于54公斤。另外，按照中国的标准，生长在南方和北方是不一样的，如果是生长在南方，应该用160减去150得出的结果乘以0.6，再加上48等于54公斤。如果生活在北方，应该用160减去150得出的结果乘以0.6，再加上50，等于56公斤。此外，还可以用BMI的方法也就是体重指数，等于体重的公斤数除以身高的平方，其中身高用米来表示，正常的应该在18.5-23.9，也就是经过计算，体重在47.4到61公斤都正常。"

语音时长01:40''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/03/31收听(75289)

身高170cm的标准体重是多少

"身高170cm的标准体重，按照最简单的方法计算是170-105=65kg。如果按照世界卫生组织的计算方法，男性应该是(170-80)×0.7=63kg，如果是女性应该是(170-70)×0.6=60kg。在中国生活，在南方和北方有所不同，如果生活在北方应该用（170-150）×0.6＋50=62kg。如果生活在南方，应该用(170-150)×0.6＋48=60kg。另外，可以用BMI的方法来计算，BMI也称为体重指数，指体重(kg)除以身高(m)的平方，其正常值是18.5-23.9。根据计算，体重在53.5-69kg都是正常的。"

语音时长01:43''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/03/31收听(97582)

身高172标准体重是多少

计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的千克数=身高的厘米数-105，例如身高172cm，标准体重应该为172-105=67kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的千克数=（身高的厘米数-100）×0.9，例如上述的人身高172cm，用这个公式计算为172-100=72，72×0.9=64.8kg，其标准体重为64.8kg。这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。

语音时长01:29''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(86586)

身高150体重标准是多少

"150cm的身高，体重标准是多少？女孩子大约是40kg左右，到12岁的时候身高是152.1cm，体重为41.5kg。13岁身高155.9cm，体重45.1kg。14岁身高157.9cm，体重47.9kg。15岁身高158.8cm，体重49.9kg。16岁身高159.4cm，体重51.1kg。17岁身高159.5cm，体重51.4kg。18岁身高159.2cm，体重51.8kg。男孩子的话，身高在150cm左右，体重应该是42.1kg，年龄12岁。男孩子13岁，身高159.4cm，体重47.8kg。14岁164.8cm，体重52.4kg。15岁身高168.6cm，体重56.6kg。16岁身高170.7cm，体重59.1kg。17岁身高171.5cm，体重60.06kg。18岁身高171.4cm，体重61.6kg。这是根据国家体育总局群体司《2000年国民体质监测报告》，所测得的全国男孩和女孩的平均的身高和体重的标准。"

语音时长02:01''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/10/19收听(17661)

身高180体重标准是多少

"身高1.8米，标准体重为75公斤，超过10%称为过重，超过标准体重的20%是肥胖。也可以用体重指数来进行表述，体重指数的计算方法是体重除以身高的平方，正常值为18-24kg\/m^2，24-26kg\/m^2称为过重，26-28kg\/m^2称为轻度肥胖，28-30kg\/m^2为中度肥胖，超过30kg\/m^2以上，就是重度肥胖。发生肥胖时是需要给予干预的，因为肥胖与高血压、冠心病、高脂血症、高尿酸血症、糖尿病等疾病密切相关，都有共同的致病因素，即高胰岛素血症。因为肥胖时脂肪细胞增生、肥大，其代谢产物对骨骼肌的胰岛细胞转导产生一定的抑制作用，发生胰岛素抵抗，继而发生高胰岛素血症，所以当机体发生肥胖时是需要进行控制的。"

语音时长01:19''

张人玲│首都医科大学宣武医院

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身高165cm的标准体重是多少

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刘泽灏│中南大学湘雅医院

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身高163标准体重是多少

"身高163cm的标准体重是在49.1-61.1kg,我们知道一个标准的体重，是反应和衡量健康状况的重要指标，过胖或者过瘦都不利于健康。反映正常体重的理想指标，在国际上常用的是BMI指数，是用人的体重千克数除以身高米数的平方得出的一个数值，通常是在18.5-23之间，认为是比较标准的状态，低于18.5以下认为偏瘦，如果高于24-25以上属于偏胖。但是同时也要注意，不同的年龄及性别，对于体重标准也有一些差异，比方同一身高不同年龄对应的标准体重也会略有差异。也就是在年龄比较小的时候，比方十二岁，标准体重就会略低，如果到了十九岁，同一身高对应的标准体重就可能略高，所以要区别对待，不要刻意追求一个最高值或者最低值，只要达到范围就是好的。"

语音时长01:35''

王志新│中日友好医院

2020/03/28收听(60460)

身高162标准体重是多少

"身高1米62标准体重在48.5-60.3kg。标准体重是反应和衡量人健康状况的重要的指标，不论是过胖还是过瘦，对身体都是不利的。一般来说，是用身高和体重的关系来表达人的健康状况。在国际上比较常用的叫BMI指数，是用体重的千克数除以身高米数平方得到的数值，在国际上常用它来衡量一个人胖瘦的程度。一般BMI指数是在18.5-23之间，小于18.5认为偏瘦，大于23-24认为体重偏胖。当然对于不同的年龄、种族、性别，标准体重会略有差异。在同一身高、不同的年龄，标准体重也是有差异性的。比如在12岁的时候，身高1米62，标准体重就会略低。到了18岁的时候，同样的身高1米62，标准体重就会略高。所以不用刻意的追求一定达到一个最高或者最低的情况，在正常范围内就是可以的。"

语音时长01:37''

王志新│中日友好医院

2020/03/28收听(98793)

身高177的标准体重是多少

"身高177cm的标准体重，会因年龄、性别而有所不同，但大多数身高177cm的人，标准体重处于56.6-76.3kg之间。如果身高177cm的人标准体重处于此范围，则证明身体状况较为良好，体脂率较为良好。如果身高177cm的人标准体重低于此范围，则意味着人的体脂率过少，体脂率过少有可能会造成人体营养不良、消瘦等症状出现，需要通过多食用营养物质丰富的食物来进行改善。身高177cm的人体重超出此范围，则意味着人体内的体脂率过高，体脂率过高会对人体带来许多不良的影响，可能会伴随着高血压、高血脂的症状出现，需要减少高热量、高脂肪食物的摄入，并多加强做有氧运动，使身体的标准体重恢复到正常的范围。"

语音时长01:11''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/31收听(10736)

身高158标准体重是多少

"身高1.58m的标准体重是53kg，有个简便的公式，身高减105就是患者的标准体重，超过标准体重的10%称之为过重，超过标准体重的20%称之为肥胖。也可以用体重指数来进行表述，体重除以身高的平方就是患者的标准体重。一般是维持在18-24之间，24-26为过重，26-28为轻度肥胖，28-30为中度肥胖，超过30就是重度肥胖。发生肥胖时是需要处理的，因为肥胖与高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症密切相关，这都是由于肥胖时产生了胰岛素抵抗，导致高胰岛素血症。高胰岛素血症是发生上述代谢性疾病的重要病因，所以发生肥胖时一定要进行减肥、减重。"

语音时长01:14''

张人玲│首都医科大学宣武医院

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身高168cm标准体重是多少

"标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人美感。身高168cm，标准体重按照计算公式身高(cm)-105，正常的体重应该在63kg左右，上下浮动5kg属于正常范围内，不比担心。一个人要保证好良好的体重，平时在饮食上一定要多吃水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋，保持营养均衡的饮食习惯。要注意多参加体育锻炼，不能养成不好的生活习惯，像抽烟、喝酒、熬夜，尤其是晚餐要少吃。"

语音时长01:16''

邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院

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标准体重的计算公式为用身高减去105，例如168-105=63kg，即为此人的标准体重，在63...

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