躺着头不晕，一动头就晕，应该是耳石症，又叫良性发作性位置性眩晕，其典型特点是改变体位时会出现头晕。
建议患者挂耳鼻喉科进行手法复位，经过手法复位以及口服药物，大部分患者可以完全治愈，特别是手法复位非常有效。所以，建议出现上述症状的患者，一定要到耳鼻喉科评判是不是耳石症，如果是耳石症，手法复位的效果非常好。