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臀部肌肉损伤是否属于拉伤,可以根据局部疼痛程度、活动时是否有明显疼痛或局部皮下是否有淤血等进行综合判断。若是局部外伤造成臀部肌肉拉伤,一般可听到异响,甚至局部有明显压痛感以及轻微肿胀感,严重时局部会有明显淤血。
臀部肌肉的肌纤维血运丰富,出现拉伤时通过综合治疗可以逐渐修复。如果在髋关节活动时伴随臀部疼痛,患者要注意适当制动、休息,可以避免再次损伤。局部热敷和理疗可以起到活血化瘀、舒筋通络的作用,必要时外贴膏药也可以缓解症状。
若疼痛非常明显,影响夜间睡眠,也可口服非甾体类抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠,洛索洛芬钠、塞来昔布或托考昔等。根据疼痛程度选择一种药物饭后口服即可,一般持续服药3天即可消除炎症。若臀部出现明显损伤,必要时可以通过B超或核磁共振检查明确诊断,并进行相应治疗。
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"臀部的肌肉拉伤多见于剧烈的运动、跑跳等或者长距离行走。典型的表现为局部的地方疼痛,尤其是行走或者运动的时候更为明显,静息或者卧床休息的时候可以缓解。如果是不严重的肌肉拉伤,主要还是以理疗为主,局部的地方可以热敷、按摩,可以配合肿痛气雾剂局部喷雾,同时配合膏药比如骨通贴膏或者氟比洛芬巴布膏等治疗。如果较为严重的臀部肌肉拉伤,需要完善磁共振检查,判断肌肉拉伤的程度以及范围。不严重的臀部肌肉拉伤,经过理疗以及休息1-2周,一般来说可以恢复。如果较为严重的臀部肌肉拉伤,恢复的时间需要三周以上,暂时避免长距离行走、剧烈的运动。"
陈安富│内江市第一人民医院
2018/12/25收听(82164)
判断肌肉是否拉伤的方法具体如下:1、局部有外伤史;2、局部是否有受... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/04/15播放(50166)
判断肌肉是否拉伤的方法具体如下:
1、局部有外伤史;
2、局部是否有受...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/15播放(50166)
"臀部肌肉拉伤后的治疗一般包括如下的综合处理措施,首先在拉伤后应该限制臀部肌肉的活动量,从而可以避免伤处再次加重,另外在伤后的2天之内,给予局部的冷敷治疗,具体方法为用毛巾包裹冰块,直接敷于臀部肌肉拉伤处,这样可以明显的减轻局部的肿胀和疼痛的症状。在急性期过后再改为局部的热敷理疗,用温热毛巾敷于患处,或者喷涂一些具有活血化瘀作用的中成药物,如云南白药喷雾剂、红花油或者正骨水等,这些措施都可以明显的促进肌肉拉伤处的血液循环,从而可以促进局部拉伤组织处的恢复。如果疼痛明显可以口服一些消炎止痛药物,如扶他林、芬必得或者西乐葆胶囊等。"
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/20收听(32364)
"肌肉拉伤往往是由于在运动过程中,肌肉快速、强烈的收缩或者舒张,同时超过了肌肉组织正常的负荷,而导致肌肉的肿胀、撕裂甚至断裂,引起相应的临床症状,所以称为肌肉拉伤。肌肉拉伤一般好发的部位往往是肌肉比较丰富的部位,比如臀部、大腿的后外侧以及腰部等。对于肌肉拉伤的诊断,主要是根据相应的病因、症状和典型的体征综合判断。从病因上来说,肯定是有一定的运动,包括突然的剧烈运动以及慢性长时间的运动等,都会导致肌肉拉伤出现。如果是在运动之后,表现为某一部位肌肉的疼痛,疼痛的同时有肌肉的酸痛,导致活动部位受限等。如果损伤较为严重,甚至可以出现肌肉周围的软组织出现瘀斑、淤青、肌肉痉挛,可以触及肌肉的肿块等。体征主要表现为局部的压痛、肿胀,相应的关节活动受限以及不敢屈、伸等。如果有这些诱因,再加上出现了相应的症状和体征,在临床上就可以判断出来是不是肌肉的拉伤。"
李宏│北京大学第一医院
2020/05/22收听(15326)
运动以后出现的局部下肢或者上肢的疼痛,基本上可以判断为肌肉拉伤。肌肉拉伤有局部的明显疼痛,做某... 伍波│上海市第六人民医院 2023/06/30播放(33219)
运动以后出现的局部下肢或者上肢的疼痛,基本上可以判断为肌肉拉伤。肌肉拉伤有局部的明显疼痛,做某...
伍波│上海市第六人民医院
2023/06/30播放(33219)
"肌肉拉伤以后,会在受损伤的部位出现明显疼痛和轻度肿胀。在剧烈运动过程当中,如果负荷超出了身体能承受的范围,周围就会出现肌纤维的撕裂,伴有微小的出血,产生炎症反应,所以肌肉拉伤最常见的症状就是疼痛。在跑步的时候,突然抬脚可能发生小腿腓肠肌的撕裂,会出现小腿的后部、中间比较明显的疼痛症状,不敢再继续跑步,这种疼痛就是腓肠肌撕裂症状。如果按压这个部分,就会出现明显的压痛。所以,如果听见响声、明显的肌肉疼痛、出现肿胀,就提示肌肉拉伤。我们应该做好平时的功能锻炼,让肌肉的强度得到不断的加强,所以避免这些损伤,避免过高强度的劳损非常重要。"
纪泉│北京医院
2020/05/29收听(31434)
"肌肉拉伤的判断,主要有以下内容:1、肌肉发生拉伤后局部会有明显的肿胀、疼痛、活动受限,被动牵张肌肉会诱发疼痛症状加重。2、严重的肌肉拉伤会在损伤部位触摸到局部的凹陷,肌肉断端回缩,局部有明显隆起。3、通过彩超检查可以明确肌肉的拉伤,尤其是肌肉撕裂能够发现断端血肿形成。4、肌肉拉伤后患者会有明显的肢体功能运动障碍,邻近关节活动范围缩小,甚至出现肢体无力的表现。通过以上方法可以综合判断肌肉拉伤,确诊后要及时进行治疗,如果出现肌肉纤维撕裂,还需要采用手术治疗修复。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/15收听(83402)
判断大腿肌肉拉伤,一般主要是靠病史,病史有剧烈的跑跳运动以后,大腿立即出现剧烈的疼痛,活动受限,拉伤的部位出现压痛,24小时甚至48小时以后,皮下有出血,皮肤可以看到瘀斑、瘀点等情况。行X光线检查,排除骨折,行磁共振检查,可以发现组织有水肿的表现。通过以上的病史临床表现和辅助检查,都可以判断大腿的肌肉拉伤。一旦拉伤以后,早期进行冷敷,3天之后进行热敷,口服活血化瘀药物或非甾体类抗炎药,患肢自动休息,一般6周以后基本能恢复正常。
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2018/05/15收听(69948)
"想判断胸口肌肉拉伤,可以通过以下几种方法:第一、外伤病史:病人通常有明确的外伤病史,如在扩胸运动的过程中发生胸口肌肉急性疼痛,或者在篮球等剧烈运动的过程中拉伤胸口肌肉等,病人在某一动作结束后,迅速感到胸口肌肉疼痛症状。第二、体格检查:胸口肌肉在拉伤后出现局部肿胀,按压尤为疼痛,被动牵拉上肢会诱发疼痛症状加重。第三、冷敷后缓解:胸口肌肉出现严重疼痛,持续冷敷治疗会使疼痛症状迅速缓解,肿胀也会减轻,也提示胸口肌肉存在拉伤。通过以上几种方法综合判断,可以确定胸口肌肉出现拉伤的情况,如果尽快治疗,可以使胸口肌肉拉伤得到迅速的恢复。"
2021/06/14收听(65286)
肌肉拉伤还是韧带拉伤,可以通过以下方面进行区分:1、部位。肌肉拉伤常常发生在肌腹,也就是肢体比较膨隆的部位、肌肉比较发达的地区,这个部位出现疼痛损伤,一般是肌肉拉伤。韧带位于关节周围,起到稳定关节的作用,关节周围没有很多肌肉,这种情况下出现的损伤和疼痛考虑是韧带拉伤。2、伴随症状。肌肉拉伤在进行肌肉收缩活动的时候,会产生明显的疼痛,有可能肢体没有运动,只是肌肉收缩就造成疼痛症状,韧带拉伤一般伴有肢体姿态的改变,关节活动的时候才产生明显的疼痛,韧带相对比较表浅,韧带严重的损伤会导致局部出现淤斑、淤血。肌肉损伤往往由于有筋膜覆盖,肌肉位置比较深,很少出现皮下瘀斑的情况。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/01收听(34662)
"肌肉拉伤的症状主要表现为局部的肿胀、疼痛、功能障碍。功能障碍可能是由于疼痛导致的肢体不敢活动,也可能是由于肌肉拉伤比较严重造成的肢体功能障碍。出现这个情况应该制动休息,不要再活动和运动,以免造成损伤加重。同时早期可以进行冷敷,一般在48小时以内冷敷的效果比较好,可以有效地减轻局部的出血肿胀,促进恢复。可以在局部进行相应的支持对症治疗,可以外用消炎镇痛、活血化瘀的膏药减轻症状,促进恢复。在急性期以后也就是48小时以后,可以采取局部的理疗、热敷、轻柔的按摩等物理治疗,促进局部血流的恢复,促进缓解症状,从而达到恢复的效果。"
2019/09/19收听(92506)
肌肉拉伤是运动中常见的一种外伤,需要立即停止运动。如果在运动场上,可能要下场休息,如果在路上可... 孙旭│北京积水潭医院 2023/11/07播放(37525)
肌肉拉伤是运动中常见的一种外伤,需要立即停止运动。如果在运动场上,可能要下场休息,如果在路上可...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/07播放(37525)
肌肉拉伤是指在运动过程当中,有肌肉的地方出现肌肉的撕裂,断裂或者完全断裂。出现这种肌肉拉伤的症状,在运动过程当中可能会听到肌肉走行的部位,有响声或者撕裂声,出现局部疼痛、剧疼肿胀。有些时候会看到这个地方有淤青、发红,用手按的时候在这个局部会出现凹陷,比如肌肉走行本来是完整的,但这个地方塌了一块,这就是肌肉撕裂的地方。按塌陷的地方,会出现比较明显的疼痛。肌肉拉伤好发部位是小腿、大腿,在运动过程当中或者运动晚期,力量不足时有可能会造成肌肉拉伤、撕裂。在活动当中如果用力时导致撕裂肌肉,用力时会发生比较剧烈的疼痛。所以在出现肌肉拉伤情况时,一定要早期要制动、休息、治疗等,然后让肌肉修复,好了以后症状马上会消失。当然根据损伤的程度,可能需要3-4周的时间或者更长时间来修复肌肉拉伤。
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/15收听(86392)
肌肉拉伤是笼统的概念,俗称肌肉损伤。肌肉在拉伤过程中损伤的是肌肉肌纤维及肌肉包膜,即肌筋膜。所... 张晨│西安交通大学第二附属医院 2020/03/31播放(94760)
肌肉拉伤是笼统的概念,俗称肌肉损伤。肌肉在拉伤过程中损伤的是肌肉肌纤维及肌肉包膜,即肌筋膜。所...
张晨│西安交通大学第二附属医院
2020/03/31播放(94760)
肌肉拉伤主要是指肌肉在受力的过程中出现了急剧的收缩,或者是过度的牵拉,引起肌纤维充血、水肿,出现肌纤维的断裂、撕裂的情况。导致肌肉部位明显的疼痛、压痛,导致拉伤部位的活动受限,从而引起拉伤的肌肉部位出现痉挛、收缩,所以在触摸的时候会感觉到肌肉拉伤部位有明显的条索状硬块出现。出现了肌肉拉伤以后,限制损伤部位的活动,卧床休息,抬高患肢,避免剧烈活动,以免导致肌肉拉伤病情的加重,及时的进行冷敷,避免肿胀的加剧,能够缓解疼痛。如果经过短暂的治疗,肌肉拉伤的症状没有任何缓解,一定要及时的去正规医院就诊,不要耽误病情。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/24收听(86936)
"肌肉拉伤实际上来说是平时工作、生活当中经常会遇到的一类损伤,一般产生肌肉拉伤主要见于运动量过大,或者运动负荷过大,超过了肌肉的正常承载能力,从而引起肌纤维、筋膜的损伤,导致无菌性的炎症,引起肌肉拉伤的症状。典型的肌肉拉伤症状,就是在运动或者是剧烈的运动过后出现的肌肉酸痛,甚至会出现肌肉的血肿等等。如果出现了相应的肌肉拉伤,应该平时注意,要减少一定的运动量或者改为少量多次的运动,这样对于肌肉的恢复来说具有一定的好处。如果肌肉拉伤明显的疼痛,应该暂停运动,并且进行局部的热敷、理疗,或者是口服非甾体类抗炎镇痛药物等等。"
2020/05/21收听(40328)
在门诊、急诊会碰到病人突然出现某些位置的疼痛、活动受限,经过查体后发现可能是肌肉拉伤。什么原因会引起肌肉拉伤呢?其实比较常见的原因包括以下几个方面:一、很多不动的人经常久坐,或经常不运动的人突然想起来去做运动、去做一件事情,这件事情可能很耗费力量,当肌肉突然做平时不做的动作时就可能会产生拉伤,这是比较常见原因。二、有些人可能会经常去运动,肌肉的弹性、力量也非常好,但是运动时间超出承受范围,就跟踢足球的运动员一样,踢半场可能没问题,如果踢全场后体力不支,这时再做很标准的动作时,其力量达不到就会产生肌肉拉伤。其实是两个极端,一个是经常不动的人会出现拉伤,另一个是动的比较多,但是达到一定程度、超过承担范围也引起肌肉拉伤。
李晔│北京协和医院
2020/04/03收听(35590)
"肌肉拉伤一般来说,最为突出的表现就是表现为拉伤部位的肿胀和疼痛,往往也会影响到患者的活动。多数肌肉拉伤,都是采取保守治疗,在急性损伤期,也就是48小时之内,尽量制动、冷敷。下肢部位的肌肉拉伤,尽量制动,不要负重,可以抬高下肢,有助于下肢的消肿;而针对上肢的肌肉拉伤,可以考虑中立位悬吊于胸前,这些方法都可以有效的促进患处的消肿。另外,在这个期间可以适当的口服一些活血通络、消肿的药物,像是跌打丸、三七片。在后期肌肉拉伤,因为淤血的机化,往往会形成皮下的肿物,针对这种情况,多数可以适当的热敷,有助于淤血的消散。一般来说肌肉拉伤需要严格制动患肢4-6周左右的时间,在这个期间不可以负重、提重物,如果负重过早,或者提重物过早,容易导致肌肉拉伤反复不愈合。"
李磊│泰安市中医院
2019/08/02收听(45728)
"一旦出现肌肉拉伤,首先想到的不是用什么药,一定要休息,让拉伤肌肉完全放松下来,必要的时候给予支具或者石膏制动。在24小时内建议对拉伤肌肉进行冷敷,再给予弹力绷带加压包扎,加压包扎之后会减少肌肉损伤造成的出血。药物治疗可以外用扶他林或者治伤软膏,口服止血药或者止疼药也可以,最常用的药物是可以直接缓解肌肉拉伤的依托考昔,一天吃一片,缓解疼痛效果比较明显。如果症状再重,肌肉疼得再厉害,可以吃复方制剂,比如泰勒宁(氨酚羟考酮),对于缓解肌肉拉伤疼痛有很明显的效果。"
何红英│解放军总医院第七医学中心
2019/07/04收听(27938)
"对于肌肉拉伤的疼痛属于非常正常的现象,主要还是肌肉拉伤以后就会引起局部出血,同时引起软组织充血、水肿,局部会出现疼痛症状,严重的可能会影响病人局部正常活动。通常治疗的办法,需要严格的注意休息保护,这是病人肌肉拉伤恢复最好的条件,活动太多,太剧烈,会加重损伤,不利于损伤修复。对于这样的病人千万不可以进行按摩,否则也会加重损伤的。伤后48小时以后局部可以进行热敷,热敷的主要目的还是为了促进血液循环,促进积血的吸收,外用活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏。对于早期疼痛比较厉害的,还可以外用扶他林缓解病人疼痛症状,通常7-10天左右慢慢就会康复。"
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/17收听(65836)
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