对于隆鼻后遗症头痛头晕，缓解措施主要包括以下几种：

1、冷敷：患者可以进行冷敷，减轻局部肿胀，有利于缓解头痛、头晕；

2、其他方法：患者应注意保证充足睡眠，避免摄入辛辣刺激的食物，并且需戒烟、戒酒、补充营养，有利于恢复。

隆鼻后短时间内会因为局部肿胀、全身麻醉药物的副作用出现鼻部疼痛，并且合并出现头部钝性疼痛伴有头晕，与局部组织肿胀、压力较大、刺激末梢神经有关。而如果患者隆鼻术后出现较长时间的头痛、头晕，需要排除是否出现局部感染、鼻窦炎等情况，应及时到医院就诊复查明确诊断。隆鼻术后出现头痛可能是因为假体材料压迫到鼻部神经，或材料引起过敏，需要及时到医院咨询医生，才能确保安全。另外，患者的头痛可能是颈椎病导致，属于颈源性头痛，建议患者到医院疼痛科进行相关治疗。