半夜醒来睡不着又称为早醒，早醒属于睡眠障碍，可以为生理现象，也可以为病理现象，具体分析如下：

1、生理现象：比如人到40-60岁时，由于体内生理激素水平下降，则后半夜容易醒，为比较常见的现象，通常不需要太过关注，醒来后可能上厕所后，过一段时间即可再次入睡，则属于生理现象；

2、病理现象：部分患者醒来后，可能出现过度的情绪紧张，总是担心、害怕睡不着觉会有大的疾病发生，且白天也出现心境的低落、消极、沮丧，或总觉得生活中没有乐趣可言，则可能为焦虑抑郁障碍导致，建议患者到医院进行相应检查，待焦虑抑郁状态改善后，睡眠可自然好转。