姨妈周期在临床上称为月经周期。月经周期的计算方法是，从月经的第1天到下次月经的第1天，这个为月经的周期。
比如这个月1号来第一次月经，这个月29号来第二次月经，月经周期为28天。同理，如果这个月1号来第一次月经，下个月3号来第二次月经，假如这个月是30天，那月经周期为33天。这种方法计算起来比较简单。

实际上临床的大部分患者不会计算月经周期，往往把这次月经结束的时间到下次月经来潮的时间，算作是月经的周期。比如这个月1号来月经，行经6天，即月经来了6天，下次月经是这个月29号，实际上月经周期应该为28天。

但大部分病人会从6号计算到29号，认为月经周期为23天。对月经周期的问题，要有正确的认识。避免在临床上给医生错误的数值。