经常要深呼吸一下才会觉得舒服，常见的病变有以下几点：

1、肺部疾病：慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病)、急慢性支气管炎、支气管哮喘，或者是气胸、胸腔积液等。各种肺部疾病可引起呼吸功能障碍，此时需要深呼吸，才能解决缺氧问题，因此会经常觉得深呼吸才会舒服；

2、心脏问题：主要是缺血性心脏病，即冠心病。由于心脏供血不足，总觉得气不足，而且血液运输全身供氧不足，需要经常深呼吸，才会感觉心脏舒服；

3、精神因素：较为常见于中老年女性，由于身体状态衰退，而且激素水平下降，总觉得胸口闷，需要深呼吸才能觉得舒服。部分患者工作压力较大，也会觉得深呼吸才会舒服，这种情况一般没有太大问题。

因此，出现此情况，一定要到医院就诊，进行判断、检查，例如心电图、B超，以及胸部的CT或胸片。检查之后如果没有问题才能觉得可能是精神因素，或者更年期综合征。如果没有检查，不要贸然下结论，只有排除器质性病变，才能确诊功能性问题。