总吐唾沫的原因主要有以下几种：

1、慢性咽喉炎：慢性咽喉炎的患者，咽喉部有异物感，所以，会通过清嗓子或者吐唾沫的方式，清除咽喉部异物；

2、咽喉部的囊肿或者新生物：产生刺激性的炎症，也会导致咽喉部有异物感，出现吐唾沫的情况。

出现总吐唾沫的情况时，建议到医院做检查。如果检查出不是由于咽喉部的囊肿或者新生物，而是慢性炎症。针对慢性炎症的患者，可以用一些中成药来改善症状。

同时也要嘱咐患者，尤其是长期慢性咽喉炎没有经过治疗的患者，改正吐唾沫的习惯，养成好的生活习惯，少吃辛辣性、特别咸和特别烫的食物，多喝温水，喉咙不舒服的时候，可以转移注意力，同时在药物的作用下，症状会得到改善。