河北医科大学第三医院
耳鼻喉科
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随着免疫力的提高,有部分咽炎会好转,常见于病毒感染所造成的急性咽炎,患者经过休息,大量饮水,清淡饮食,通常可以自愈。咽炎在临床上分为急性咽炎及慢性咽炎,急性咽炎常继发于上呼吸道感染,患者表现为咽干、咽痛、发热、周身酸痛等。
慢性炎多因急性咽炎反复发作而导致,也可能为外界环境污染、恶性气体的刺激而诱发,胃食道反流、胃酸刺激,也为慢性咽炎的一个成因。患者应以中成药物及局部治疗为主,如蓝芩口服液、一清胶囊、银黄含化片,雾化吸入效果良好。咽后壁淋巴滤泡增生的患者,可以采用碘甘油局部涂抹或激光及微波等,行滤泡增的点状刺激,有助于症状的缓解。
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免疫力提高银屑病不会好。银屑病与免疫紊乱相关,在银屑病发病过程中,有免疫炎症过度活跃,处于免疫... 彭世光│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/14播放(67853)
免疫力提高银屑病不会好。银屑病与免疫紊乱相关,在银屑病发病过程中,有免疫炎症过度活跃,处于免疫...
彭世光│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/14播放(67853)
提高免疫力首先应排除有没有造成免疫力低下的因素,如长期失眠、焦虑、抑郁等症状,都可以造成免疫力... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2019/10/14播放(54615)
提高免疫力首先应排除有没有造成免疫力低下的因素,如长期失眠、焦虑、抑郁等症状,都可以造成免疫力...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/10/14播放(54615)
"有患者问怎么提高免疫力?提高免疫力是综合的治疗过程,包括避免紧张劳累、避免过度焦虑、正确调整饮食、适当锻炼等。有些患者免疫力差是由于慢性病造成的,比如长期高血压、糖尿病、肾病、肝病等等,都有可能引起免疫力低下。某些感染也会引起免疫功能低下,最常见的比如艾滋病。如何在饮食方面提高免疫力,相对免疫功能低下的患者,主张饮食要多样化,多吃高蛋白、含维生素多的饮食,例如海参、人参、瘦肉、牛奶和大量水果等。另外,对于免疫功能严重低下的患者,某些药物可以起一定作用,比如静脉丙种球蛋白输入、胸腺肽的应用等等。"
张学武│北京大学人民医院
2020/03/30收听(67314)
"提高机体免疫力的方法常见如下:1、饮食方面:要健康饮食,营养要均衡,食物要多样化,多吃富含矿物质、维生素的新鲜蔬菜和水果,吃富含蛋白质的各种肉类、海产品、牛奶等,上述物质可以影响各类免疫细胞的数量和活力。2、睡眠方面:保证充足的睡眠,提高睡眠质量,良好的睡眠具有促进体内白细胞增多、加强肝脏解毒功能、消灭入侵病原体的作用。3、情绪方面:学会适当减压,并调节情绪,保持乐观心态。4、运动方面:每天进行适量运动不但可以增加免疫细胞的数量,还能够加强免疫系统的功能。5、药物治疗:对于免疫力重度低下的患者,可以使用免疫增强剂,如胸腺肽、转移因子等,或者通过静脉直接输注丙种球蛋白。"
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/16收听(28162)
提高机体免疫力可从如下3个方面入手:1、通过锻炼身体,最建议做的是有氧运动,每天坚持户外有氧运动是最好的,因为可呼吸新鲜空气,垂直日晒时通过太阳中的紫外线还能够有利于微量元素的吸收,能够更好的提高机体的免疫力。2、通过改善生活方式能够提高免疫力,如早睡、早起来增加睡眠质量,增加深睡眠时效,清淡饮食,尽量避免高糖、高脂、高油,摄入饮食以富含维生素和微量元素的膳食、粗粮、水果、新鲜蔬菜为主,才能够更好的提高机体免疫力。3、放松心情,避免精神紧张或压力过大,也可适当吃提高免疫的药物,如胸腺五肽、蛋白粉、冬虫夏草也可起到提高免疫力的效果。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/17收听(58249)
在平时的日常生活中如何提高自身免疫力大致有以下几个方面:1、通过饮食的方式,主要以清淡饮食为主,平时可以多吃富含有维生素、氨基酸、矿物质和微量元素的食物,包括蔬菜比如芹菜、菠菜、油麦菜、小白菜、大白菜以及其它相关蔬菜,也可以多吃粗粮,比如小米、玉米、高粱米或者荞麦等等。2、可以通过运动的方式提高自身的免疫力系统,比如平时可以多进行有氧运动,包括游泳、跳绳、做瑜伽,以及平板支撑、跑步、爬山、骑自行车等项目,都是非常好的能够提高人体免疫力的一种运动。3、除了运动饮食之外,也可以用药物提高免疫系统,比如可以服用中药包括人参、党参、黄芪等药物,也可以服用匹多莫德口服液或者其它能够提高免疫力的药物。
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2020/01/07收听(48706)
提高自身免疫力的方法有很多种:1、可通过药物调节自身免疫,药物调节中可用中药,也可以用西药来提高自身免疫力。通常中药调节免疫的药物有冬虫夏草、红景天、丹参、红花、黄芩、黄芪、西洋参、人参、阿胶,都可通过补气、补血、补肾三点来提高自身的免疫。2、还可以应用西药的方法来提高免疫,例如可服用维生素C或者复合型的微量元素,补充身体的免疫力,可注射例如胸腺五肽、丙种球蛋白、白蛋白、氨基酸、脂肪乳、高浓度葡萄糖等提高自身免疫力。3、还可通过运动的方式和食补的方式,提高自身免疫力。
2019/10/10收听(90821)
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物,包括病毒、细菌等,还有处理自身... 王海彤│北京中医药大学东直门医院 2019/10/25播放(65602)
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物,包括病毒、细菌等,还有处理自身...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2019/10/25播放(65602)
提高自身免疫力的方法:1、需要从饮食上调整,注意加强营养,多吃含有维C的水果、蔬菜,也可以口服维C泡腾片。2、要注意休息、避免劳累,要规律自己的生活习惯,不要熬夜。3、可以应用提高自身免疫力的药物,比如匹多莫德、转移因子口服液、甘露聚糖肽等。另外也可以应用疫苗,比如在秋、冬季节之前应用肺炎疫苗或流感疫苗来预防感冒。4、要适当锻炼身体,从自身体质上提高免疫功能是最好的办法,当然也要根据自身的情况来判断。如果是在患病期间就不要锻炼身体了,当症状好转后,在病情允许的情况下适当锻炼身体以提高自身免疫力。
郭莹│锦州医科大学附属第一医院
2019/12/11收听(13482)
"老年人由于其生理病理特点,会出现免疫力的下降。这主要是因为人体老化以后,肌肉萎缩、关节软骨变薄、关节功能下降,影响了老年人的运动功能。另外,就是胃肠消化道腺体的数量减少、分泌消化液的数量减少、食欲下降、消化能力差,这样也会导致老年人的免疫力下降。还有一个原因就是人体到老年以后,睡眠的时间减少,也会影响免疫力。针对老年人这些问题作相应的调整,比如要适当增加运动,在可能的情况下,尽量增加运动的频率。但是,每次运动的时间和强度要适当控制,比如每天运动半个小时左右,时间安排在下午3:00-5:00。另外,多吃一些清淡的,容易消化的饮食,如果有消化不良,可以吃助消化的药物。如果有睡眠不足,可以用改善睡眠的药物,这样就能够提高老年人的免疫力。"
张子义│中日友好医院
2020/06/15收听(41385)
免疫力是指人体抵抗外来入侵的能力,它太低或者是太高都不好。因为太低可能会使一些病原菌感染反复出现,可能还和癌症高发有关系,整个人来说可能比较虚弱、萎靡,因为经常生病,营养不良。再就是如果免疫力太高也不好,常见一些自身免疫性疾病,是由于自身免疫系统异常导致的相关疾病发生。如果想要提高免疫力,最重要的是要有健康的生活方式,保证饮食均衡、营养、全面。再就是适当的参加体育锻炼,这都是对提高免疫力有好处的。另外要避免过度劳累、避免熬夜,避免平常压力和情绪过度抑郁,这都是需要注意的。
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/21收听(86890)
主要的方式有:1、健步走,它是最安全的锻炼方式,每天最好持续走30min。健步走可以调节免疫力,提高抗病能力,加快病后康复速度。不太习惯锻炼和平时很少运动的人,最初要避免过量运动,运动时间不要超过2h。2、练瑜伽,胸腺是身体内细胞免疫的中枢,位于胸腔纵膈内。瑜伽的许多体式和呼吸法都有刺激胸腺的功能,通过刺激胸腺的分泌,可提高身体的免疫能力。3、游泳,冬泳可提高人体对冷的适应能力,可以刺激并促进血液循环和代谢,提高体温调节的灵敏度,增强身体对外界冷热气温变化的适应能力。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/12收听(63969)
快速提高免疫力的方法,一般有药物治疗,而药物包括口服类和注射类,也有食物进行食补,还有通过改善... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2022/04/06播放(61593)
快速提高免疫力的方法,一般有药物治疗,而药物包括口服类和注射类,也有食物进行食补,还有通过改善...
2022/04/06播放(61593)
" 中药中提高免疫力的药物有很多,中药材具有增强免疫力的功能,包括人参、党参、黄芪、灵芝、麦冬、黄芩、金银花等多种中药材。含有这些中药材的中成药,也有很好的提高免疫力的作用,例如玉屏风散、补中益气丸、百令胶囊、金水宝胶囊、六味地黄丸等等,都能够补正益气,增强人体的免疫力。 但是免疫力的提高除了依靠药物之外,平时一定要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯,包括早睡、早起,不要熬夜,保证良好的睡眠质量。戒烟、戒酒,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,多做运动,特别是多去户外进行慢跑等有氧运动,都有利于提高人体的抵抗力。"
聂志扬│北京医院
2019/12/16收听(63720)
"想要提高皮肤的免疫能力和抵抗能力,要做到以下几个方面:1、避免过度的熬夜、大量的饮酒,避免情绪过度的波动,导致抑郁、焦虑等情况的发生,避免过多食用辛辣刺激性食物或垃圾食品,包括油炸小食品等;2、可以通过药物进行提高,比如肌注卡介菌多糖注射液,口服脾氨肽冻干粉、匹多莫德口服液、胸腺肽肠溶胶囊等;3、避免过度的搓擦皮肤,造成皮肤的损伤,导致皮肤免疫力和抵抗力下降。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/12/30收听(55764)
"提高幼儿免疫力最重要的就是营养管理,通常应该给予幼儿热卡含量高、容易消化、不容易过敏的食物,比如婴幼儿年龄相适应的牛奶和肉食类食物比较好,也要注意均衡饮食是非常重要的,偏食、厌食的幼儿免疫力相对较低。除此之外适当身体上的锻炼,也是很重要的,注意房间卫生、室内通风防止继发感染、交叉感染也是很重要的。部分幼儿免疫力特别低容易反复呼吸道或者消化道感染,通常也可以服用免疫增强剂,比如中成药类黄芪等等。"
张先华│湖南省人民医院
2020/01/22收听(88735)
人体免疫力的提高需要多种营养物质,并不是某一种食物吃完之后就能提高,饮食要均衡。比如免疫力的形... 罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/02/02播放(60644)
人体免疫力的提高需要多种营养物质,并不是某一种食物吃完之后就能提高,饮食要均衡。比如免疫力的形...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/02播放(60644)
维生素对于人体是非常重要的,每一种维生素对于维持人体的正常免疫力都是有重要的作用,但是临床上如果有免疫力低下出现重症感染等情况,可以考虑补充维生素C来帮助提高免疫力。维生素C除了可以用于预防和治疗维生素C缺乏导致的坏血病之外,还能够在重症感染的患者中或者继发性、原发性免疫缺陷的患者中适当补充,来帮助治疗感染、控制感染,提高人体的抵抗力和免疫力。除了维生素C之外,维生素A、维生素B、维生素D、维生素E等,对于人体的正常生理功能维持有非常重要的作用,所以平时也可以适当服用一些复合维生素片,来帮助补充各种维生素。
2020/01/27收听(50619)
"如果人体自身免疫力功能低下,容易受到外界细菌和病毒的入侵,导致身体发生感染、产生炎症以及其他更严重的疾病。平常一定要多吃食品来提高自身的免疫力。首先,可以喝牛奶,富含丰富蛋白质成分的饮品或者食物来增加营养,满足营养供给,从而提高免疫力。如果自身免疫力过差,很容易得感冒等疾病的患者,应该多吃益生菌或者海参能够起到一定保健作用,并且效果好的营养品来提高自身的免疫力。如果自身免疫力已经下降到无法进行补品提高的情况,应该及时去医院进行就诊,通过服用药物或者其他治疗方法提高免疫力。"
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/05/20收听(48675)
"如果想提高免疫力,可以多补充维生素C,还可以补充复合维生素片,根据症状和检查结果,针对性的补充缺乏的维生素。维生素C是一种抗氧化剂,可以保护机体免受自由基的威胁,还能够让胃黏膜得到修复,也能够促进人体胶原蛋白的合成,具有美白、祛斑的作用。维生素C还具有一定的杀菌能力,同时也是一种辅酶,对于多种物质的代谢、铁的吸收以及抗感染都有很重要的作用。但是不要长期服用维生素C,如果长期大量服用维生素C,有可能会对身体造成一定的副作用。维生素有很多种,对人体都有很重要的功能,每一种维生素对于提高人体免疫力都有帮助。维生素A对于维持人体正常视力有非常重要的作用;维生素B对人体皮肤黏膜的免疫功能和神经功能有很重要的作用;维生素D介导钙磷的吸收代谢、维持骨骼和牙齿的正常生长以及神经肌肉的功能。患者应注意,维生素分为水溶性和脂溶性两种,水溶性维生素服用后可以随着尿液排出体外,其毒性较小,但大量服用仍可损伤人体器官。脂溶性维生素,如维生素A、维生素D等摄入过多时,并不能通过尿液直接排出体外,容易在体内大量蓄积引起中毒。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/14收听(23211)
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