舌头并非真的开裂，只是存在沟纹，其实不需要治疗，但舌头沟纹里存在食物残渣，需要清理与消炎。

舌头沟纹内食物残渣的清理方法很多，可每天早上刷牙时把舌头裂纹撑开，用软毛牙刷轻轻的把沟纹里食物残渣清扫出来，同时含淡盐水，浸泡舌头沟纹里的黏膜，减轻发炎程度，甚至消除发炎，这不属于治疗，而属于保健和保养。