如果出现胃疼，需要注意以下几个方面：

1、饮食：建议吃清淡、易嚼、好消化的食物，避免食用辛辣、刺激、生冷、较硬的食物，尤其要避免食用煎炸、烧烤类食物，这些食物会对胃黏膜产生一定刺激，同时容易引起消化不良；

2、生活方式：建议规律作息、避免熬夜，因为容易引起慢性胃炎、溃疡病，同时还要注意保暖，有时受凉也容易引起胃疼；

3、药物：如果患者胃疼较严重，建议去医院进行胃镜和幽门螺杆菌的检查，根据胃镜检查的结果可以对症用药，较常用的药物有抑酸药、胃黏膜保护剂以及调节胃肠道动力的药物。如果有幽门螺杆菌阳性，建议进行药物根除治疗，目前比较常用的方案是四联疗法，主要包括抑酸药、铋剂以及两种抗生素，要根据患者是否耐药、过敏史以及当地幽门螺杆菌的耐药情况来进行个体化选择。