叶酸片忘吃一天怎么办

李莹
副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

产科

叶酸片忘吃一天怎么办

2023-05-11 10:42播放 :

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视频内容

叶酸忘吃1天没有关系，第2天接着吃即可。

叶酸的补充是建议在孕前的3个月就开始补充，小剂量的叶酸补充起来，一般要到4周才能让叶酸缺乏状态得到改善，持续补充12周才能让身体里边叶酸的水平达到有效和稳定，补充叶酸是一个长期缓慢的过程。

如果孕妇吃叶酸已经达到稳定的状态，少吃一天问题不大，可以在饮食上面多吃绿叶菜等叶酸相对多的食物。为了防止叶酸忘吃，孕妇可以做一些小措施，在经常去的地方，比如厨房冰箱、厕所，都贴上提醒标志，让家人也帮忙提醒服叶酸。

也可以把叶酸瓶子放在床头桌或者餐桌上，这样能够随时看见不至于遗忘。目前来讲，医生建议孕妇在孕前3个月和怀孕早期的3个月都补充叶酸，过3个月以后，适当补充叶酸可以防止贫血情况，建议孕期坚持吃叶酸。

叶酸片怎么吃

叶酸片一般建议从备孕期开始服用，从孕前三个月就开始服用，一直到孕后三个月。服用叶酸片的目的是为了增加体内的维生素，避免胎儿神经管发育畸形的发生。如果在之前有不良产史，比如胎儿畸形史或有其他特殊情况，叶酸服用是需要加量的，应该听从医生的安排。如果没有特殊情况，建议服用叶酸从孕前三个月到孕后三个月。叶酸在早孕期目的是预防胎儿神经管发育畸形，在中孕期也可以服用，叶酸可以预防早产或者其他孕期的合并症、并发症，所以叶酸的补充是必要的。

语音时长01:29''

滕玲玲│聊城市第二人民医院

2019/02/28收听(93485)

叶酸片怎么吃

"孕妇在怀孕前3个月就要开始吃叶酸，如果是正常的孕妇，每天吃0.4mg，在怀孕前3个月开始吃，可以一直吃到分娩，最少也需要吃到怀孕后的3个月。如果有不良的孕产史或者有叶酸代谢障碍的孕妇，叶酸需要每天吃0.8mg，也是从备孕前3个月就开始吃，这种情况必须要吃到分娩。因为叶酸主要是用来预防胎儿的神经管发育畸形，所以每一个孕妇都需要吃。"

语音时长01:11''

李顺华│莒县中医医院

2019/04/03收听(12296)

02:04

叶酸片怎么吃

叶酸片主要是起到补充叶酸的作用，服用叶酸的方法和叶酸的用途具有一定相关性，根据不同的用药目的，...

陈頔│北京医院

2021/09/12播放(95491)

叶酸片怎么吃

叶酸是一种药丸，如果打算怀孕要孩子，备孕期间或者怀孕三个月前应到当地妇幼保健机构，夫妻双方做健康体检，遵医嘱免费领取叶酸，医生指导下根据具体情况口服叶酸片，叶酸片用温开水送服，一次性吞服，不需要咀嚼。叶酸主要用于预防胎儿先天神经管发育畸形，怀孕前三个月开始服用，一直服用到怀孕三个月以后，效果比较好，胎儿中枢神经系统主要在怀孕早期发育比较迅速，如果女性在孕前体检发现有叶酸代谢吸收障碍，需要在医生指导下服用加剂量的叶酸，一直服用到孩子出生。

语音时长01:10''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/12/20收听(25432)

怀孕没有吃叶酸片怎么办

"叶酸片是在备孕，包括怀孕之后三个月之内，可以进行口服，最重要的目的，是预防胎儿神经管的畸形。如果在怀孕前三个月，没有口福，也不要过度的担心和焦虑，重点要看胎儿后期的发育，胎儿发育是非常健康的，那就没有太大的问题了。会有一部分的女性，即使在怀孕之前，包括怀孕之后，有一些知识可能没有阅读到位，也没有口服叶酸片，胎儿发育也是非常好的。也可以通过平时的饮食，进行补充，例如一些蔬菜、菠菜、芹菜，还有水果也是可以的，包括苹果、梨、香蕉、橘子、火龙果，都可以进行补充叶酸。并不是必须要通过药物，来进行补充，只要安心养胎就可以，注意好孕后期的各项检查。"

语音时长01:10''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/07/28收听(85886)

优思明忘吃一天怎么办

"优思明属于短效的避孕药物，口服的时候一定要按时、按量进行口服，不能出现漏服，否则就存在异常出血的几率。如果在口服期间漏服了一天，如果没有超过24小时，建议可以补服一片，可以在任何时间段内口服一片优思明，本身口服优思明的时间是一天一片，就是这次一天可以口服两片，就可以避免存在异常出血的几率。如果存在异常出血，血量比较少，就不要停药，继续口服优思明结束。如果血量非常大，类似月经量，这个时候就停药来月经，按照下一次的疗程进行口服就可以。"

语音时长01:11''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/05/20收听(51277)

老是忘东忘西怎么回事

"经常忘东西，需要具体的分析朋友的年龄、严重程度、持续时间长短。举例来说，如果是一个青年人，既往记忆能力较好，近期发生经常忘东西，要分析这位朋友是否近几个月有存在压力过大或者休息不好，或者有一些生活、工作很不开心的事情，如果存在这些因素导致的忘东西，一般来说当压力因素、精神因素、睡眠不好的因素去除之后，记忆能力是可以很快恢复的。如果一个人在经常忘东西的同时伴随有不开心、焦虑、烦燥，并且持续存在，需要考虑这位朋友有抑郁症、焦虑症的可能性。如果是中老年朋友，逐渐发生经常忘东西，需要重点考虑是否存在阿尔兹海默病导致痴呆的可能。所以经常忘东西需要具体分析，包括一些帕金森病后期也会出现痴呆，缺血性、出血性脑血管病之后也可能出现痴呆。因此，出现经常忘东西之后尤其持续存在，建议应该及时到神经内科门诊进行合理的诊治。"

语音时长02:07''

朱凤磊│解放军总医院第七医学中心

2020/04/02收听(47740)

优思明忘吃两天怎么办

优思明忘吃两天要观察患者的临床症状，看有没有阴道出血。如果没有阴道出血可以继续吃药。如果有阴道出血但量不是很多，也需要继续吃药。如果想要止血可以在第二天吃一片半，如果出血量比较多，正好也到了要来月经的时间，将所有的药物停掉观察出血量。优思明停药后已经没有了避孕效果，所以在以后的性生活过程中一定要采取避孕措施，不然容易导致怀孕，防止漏服可以在手机上面定闹钟，这样就能够防止出现这样的现象。

语音时长01:14''

乐华│扬州市妇幼保健院

2020/04/23收听(61923)

吃叶酸片有什么作用

"叶酸虽然在体内当中存量非常低，但是它会维持体内代谢平衡的状态，不同的人群口服会起到不同的作用，例如在备孕或者怀孕之后口服叶酸片，可以起到预防胎儿神经管畸形的作用，也可以加速体内的代谢。一般情况下一天1次，一次0.4mg，可以根据自身的情况决定口服的剂量，有一部分的人在进行代谢叶酸测量的时候会有叶酸代谢的障碍，这个时候要加大剂量口服，可以根据自身的检查结果选择口服的剂量。贫血的病人当贫血的时候会造成红细胞的减少，以至于会出现贫血，这个时候叶酸和维生素B12口服，起到有助于改善贫血的状态，同时叶酸也有助于遗传性肥胖的改善，例如儿童型肥胖的口服。"

语音时长01:19''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/06/16收听(67424)

02:01

叶酸片什么时候吃最好

叶酸补充的最佳时间，应该从准备怀孕前3个月至整个孕早期，但叶酸补充通常延缓到孕期的结束，中间不...

刘彤│首都医科大学宣武医院

2019/11/06播放(80032)

叶酸片吃多久

"叶酸片在怀孕的前3个月就应该开始吃，在怀孕后的3个月以内也是要吃的，现在新的说法就是在整个怀孕的过程当中都需要吃叶酸。叶酸是可以明显地减少胎儿的神经管发育畸形的。每个孕妇都需要吃，但是有的人叶酸代谢障碍，吃的剂量要比正常人要大一倍，也就是正常人是0.4mg，有叶酸代谢障碍的病人需要吃0.8mg，并且在整个怀孕的过程当中都需要吃。吃药以后可以明显地减少胎儿神经管的发育畸形，是非常有好处的，并且对胎儿也没有影响。"

语音时长01:14''

李顺华│莒县中医医院

2019/02/26收听(13232)

吃叶酸片有什么好处

"叶酸片应该是提前3个月吃，提前3个月吃叶酸的好处就是预防胎儿神经管畸形，这有循证医学的证据，吃了确实能够降低神经管畸形的发生率。孕前口服叶酸片可以用单纯的叶酸片，就是社区免费发放的，这个叶酸片一般是0.4mg一片，孕妇最好每天吃两片，也就是0.8mg。除此之外最好的就是吃复合维生素，复合维生素里面含有叶酸，还有孕妇需要的其他的维生素，吃了之后可能会提高卵子的质量，这里面也含有0.8mg的叶酸。"

语音时长01:15''

周丹│北京医院

2019/09/27收听(22261)

什么时候吃叶酸片

"在怀孕前3个月和怀孕以后3个月口服叶酸片，能够有效的预防胎儿发生神经管畸形。因为如果孕妇体内叶酸缺乏会导致体内的半胱氨酸堆积，半胱氨酸具有胚胎毒性，容易造成胎儿神经管发生畸形，表现为脑积水、脊柱裂等，所以口服叶酸能够有效的预防胎儿发生神经管畸形。在孕中期以后由于胎儿已经发育成型，不会再出现胎儿神经管畸形，所以孕妇可以不用再口服叶酸了，但是叶酸代谢障碍的孕妇如果不额外补充叶酸，可能会导致叶酸缺乏，会发生贫血，所以这类人群可以口服叶酸至整个孕期。"

语音时长01:14''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2020/01/02收听(71544)

叶酸片什么时候吃最好一天

"通常情况下患者在一天时间内，饭前、饭后、早饭、午饭、晚饭都可以服用叶酸片，没有具体的时间限制。食物不影响叶酸吸收，而且叶酸主要是在空肠部位吸收，吸收效果较好。但是叶酸的给药剂量应注意，如果是用来治疗巨幼红细胞贫血，叶酸的服用量就较大，比如每天3次，每次需要5-10mg，连续服用至血象改善为止。如果是备孕期女性服用叶酸，一般都是用小剂量的叶酸0.4mg，可以在一天中的任意时间服用，不用担心吸收会受影响。叶酸吸收到体内以后会有一定储存，所以并不需要不停地补充叶酸，而是应补充到一定程度以后，在医生指导下暂停。叶酸不宜与维生素B1、维生素B2、维生素C同时使用，口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收。恶性贫血及疑有维生素B12缺乏的病人，不能单独用叶酸，因为其会加重维生素B12的负担和神经系统症状。"

语音时长01:30''

刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/06/24收听(23374)

叶酸片一天什么时候吃最好

"从叶酸片的代谢吸收来讲，一天什么时候吃叶酸都可以，建议最好晚饭一小时后服用，叶酸属于水溶性维生素，主要在十二指肠和空肠上段吸收，空腹服用效果最好。由于叶酸对胃肠道有一定的刺激，胃肠功能不好的女性服用后容易引起恶心、呕吐，建议在早饭后或晚饭后一小时服用最好。考虑到工作、外出等原因，建议最好在晚饭后服用，以免早上过于匆忙忘记服药，每天固定时间服药可以确保血液中的药物浓度保持稳定。服用开始时间最好从备孕前三个月开始，体内叶酸缺乏补充到正常水平，大约需要1-2个月的时间，如果怀孕后开始补充，就有可能弱化叶酸片预防胎儿神经管畸形的作用。"

语音时长01:13''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/14收听(88238)

01:42

叶酸片什么时候吃最好

对于育龄期妇女来说，她们在备孕前或是在早孕期经常会到医院问医生需要吃叶酸片吗？什么时候吃比较好...

张花│湖北省妇幼保健院

2017/09/14播放(50568)

叶酸片什么时候吃最好

"从计划妊娠开始就应该吃叶酸，一直要吃到怀孕的前三个月。因为叶酸对预防神经管畸形和高同型半胱氨酸血症，还有促进红细胞的成熟和血红蛋白合成至关重要。孕期叶酸的补充，应该达到600μg\/天膳食叶酸当量。除常吃含叶酸丰富的食物外，还应该补充叶酸制剂400μg\/天膳食叶酸当量。同时也可以吃含有叶酸丰富的绿叶蔬菜，富含叶酸丰富的食物，包括动物肝脏、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果，及坚果类食物。"

语音时长01:14''

葛静│北部战区总医院

2020/10/27收听(50791)

叶酸片什么时候开始吃

"叶酸片可以在怀孕前的3个月，也就是备孕开始口服，叶酸1片\/天，0.4mg\/次，口服的怀孕后的3个月就可以停药。叶酸口服期间不良反应比较小，长期用药可能会存在恶心、腹胀等胃肠道功能的症状。叶酸如果服用剂量太多的时候，可能造成尿液呈黄色，或造成大便的颜色产生改变，这个时候要按照正规的剂量进行口服，避免存在不良反应。在口服叶酸期间，如果需要和其它的维生素口服，这个时候要看复合维生素的叶酸剂量，避免大剂量的口服，可能会影响微量元素锌的吸收，所以要按照自身的情况口服。"

语音时长01:12''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/09/18收听(32370)

月经期可以吃叶酸片么

"备孕期间可以在怀孕前三个月开始吃叶酸，来月经的时候是不能停药的，并且在整个怀孕前的三个月不需要停药，每天都吃，每次一片每天吃0.4mg就可以了。如果有过不良的妊娠史，比如自然流产，还有分娩过不正常的胎儿，也就是胎儿畸形，特别是神经管的畸形，必须吃0.8mg。还有叶酸代谢障碍的情况，一直吃0.8mg，要吃到分娩，这样可以有效减少胎儿神经管畸形的发病率。"

语音时长01:11''

李顺华│莒县中医医院

2019/03/10收听(32751)

叶酸片什么时候吃最好

　　建议女性在怀孕前三个月开始吃叶酸，可以持续整个孕期，甚至到哺乳期都可以一直补充叶酸。叶酸是一种水溶性的维生素，是人体必要的营养物质之一。叶酸主要的功能就是...

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2020/04/13阅读(4334)

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