半月板是膝关节的一个重要结构，膝关节上面是股骨，下面是胫骨，周围靠内侧副韧带、外侧副韧带，还有里面的前交叉韧带、后交叉韧带固定。前面还有重要的肌肉，叫股四头肌，股四头肌通过髌骨止于胫骨结节，后面还有股二头肌、小腿三头肌等，通过周围肌肉、肌腱、韧带等构成膝关节稳定结构，中间垫片就是半月板，位于股骨和胫骨之间。

半月板又分为内侧半月板和外侧半月板，可起到缓冲震荡、保护关节的作用。人在行走的时候，尤其在年轻时难免跑、跳，如果中间没有半月板，骨头对骨头直接撞击，可能软骨很早就会磨损，有半月板以后可以有效保护骨头、保护软骨，免得关节过早退变，所以半月板的重要作用是可以保护关节、保护软骨。