西安交通大学第二附属医院
小儿内科
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预防碘缺乏的方法如下：
1、食用含碘盐：现在食盐中都添加了碘，即含碘盐，含碘盐在日常的食用能够最大程度避免碘的缺乏。在食用中也要有技巧，如不能热锅炒盐，否则碘会被破坏蒸发掉，导致碘的摄入受到一些破坏；
2、食用海产品：如海带、鱼类，里面所含碘的量也足够，可以保证生活上碘的摄入。
如果碘缺乏，会出现大脖子病，即地方性甲状腺肿。由于碘摄入不足，甲状腺细胞过度增殖而出现大脖子。因为山区远离海洋、远离海产品，所以大脖子病在山区地方较常见。在国家推行含碘盐之后，现在已经很少有大脖子病。碘缺乏不仅会造成脖子大难看，还会造成新生儿或者儿童智力低下，因此国家目前推广含碘盐，成效确实很大。
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预防碘缺乏最好的办法是在食物中补碘，即在食盐中加碘，我国加的物质是碘酸钾。通过这种措施可以较好... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/22播放(79179)
预防碘缺乏最好的办法是在食物中补碘，即在食盐中加碘，我国加的物质是碘酸钾。通过这种措施可以较好...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/22播放(79179)
"预防碘缺乏病的方法，最常用的补碘方法是以食盐加碘为主，其他方法包括口服碘油丸、服用含碘药物，以及营养素补充剂，食用富碘的食物，比如像海带、紫菜、淡菜、鲜带鱼、干贝，其中食盐加碘是WHO等国际组织推荐控制碘缺乏病最安全、最有效的措施。对于非妊娠的成年人每天150μg的摄碘量，可以维持正常的甲状腺功能，孕妇和哺乳期妇女的碘摄入量应该更高，每天250μg。由于碘摄入量过低或过高，都会导致甲状腺疾病的增加。WHO首次把尿碘超过300μg\/L定义为碘过量，提出不应当鼓励碘摄入量，超过尿碘中位数300μg\/L。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/03/03收听(89187)
碘缺乏的预防，最重要的就是碘盐的食用。对于碘的预防，食用碘盐是一个经济、安全，又有效的预防措施... 鲁梅花│首都医科大学宣武医院 2021/02/23播放(74843)
碘缺乏的预防，最重要的就是碘盐的食用。对于碘的预防，食用碘盐是一个经济、安全，又有效的预防措施...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2021/02/23播放(74843)
关于碘缺乏的治疗方法比较简单，即通过食物或者药物的口服形式补充碘。目前我国为了防止碘缺乏会普遍... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/19播放(90842)
关于碘缺乏的治疗方法比较简单，即通过食物或者药物的口服形式补充碘。目前我国为了防止碘缺乏会普遍...
2021/04/19播放(90842)
如果碘缺乏会造成甲状腺激素合成的原料缺乏，导致身体产生甲状腺激素水平减少，有以下危害：...
如果碘缺乏会造成甲状腺激素合成的原料缺乏，导致身体产生甲状腺激素水平减少，有以下危害：
2021/04/22播放(81315)
"碘缺乏会引起甲状腺肿大和影响甲状腺激素的合成，从而引起一系列疾病。甲状腺合成甲状腺激素，而碘参与甲状腺激素的合成，碘缺乏后会引起甲状腺代偿性增生、肿大，这种肿大又称单纯性甲状腺肿。而碘的缺乏往往与居住地区缺碘有关，所以又称地方性甲状腺肿，起初甲状腺轻、中度肿大，对人体影响不大，随着身体缺碘严重，甲状腺呈重度肿大，对周围器官组织产生压迫，病人会出现压迫症状，如呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑、刺激性咳嗽等症状。随着缺碘加重，甲状腺代偿功能不足，甲状腺激素合成减少，不能满足身体代谢的需要，病人会患上甲状腺功能减退症，而小儿因甲状腺激素合成减少会影响智力及生长发育。当孕妇缺碘时，除了会患上甲减外，还会导致流产、早产、胎儿发育畸形、婴幼儿智力障碍等，所以生活在偏远山区及远离海洋地区的居民，要注意多食含碘丰富的食物。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/03收听(30439)
防治碘缺乏主要是通过碘的补充，包括 王芳│中南大学湘雅三医院 2023/04/19播放(61230)
王芳│中南大学湘雅三医院
2023/04/19播放(61230)
"碘缺乏可以导致人体出现甲状腺体积增大，因为由于碘元素缺乏，甲状腺会出现代偿性的体积增大，以保证人体甲状腺素的供应。同时在碘缺乏时，还容易导致人体出现甲状腺结节的发生几率增加，有些患者会出现多结节性的甲状腺肿，导致出现压迫症状，如进食的时候会出现吞咽困难，呼吸的时候会出现呼吸道受阻，感觉呼吸喘憋等。碱缺乏的时候，还会由于碘元素缺乏导致甲状腺激素合成的原料不足，机体出现碘缺乏所导致的甲状腺功能减退症，这个时候患者会出现怕冷、乏力、毛发脱落、浮肿。如果发生在青少年，还会影响到智力的发育。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/19收听(51414)
"碘缺乏的症状有很多，具体如下：一、碘缺乏可能会出现甲状腺疾病，通常会有月经不调、心情烦躁、注意力不集中、情绪起伏大的症状；二、碘的缺乏容易导致甲状腺疾病的出现，甲状腺疾病的出现，会给人体带来不良的影响，通常要去检查甲状腺分泌指标，根据检查结果制定合理的治疗措施；三、碘的长期缺乏会使女性出现不容易怀孕的症状，因为缺乏碘会使人体内分泌失调，会使卵巢分泌激素过少，从而导致不容易怀孕；四、青少年缺乏碘元素还会出现发育缓慢、动作迟缓、功能衰退等症状。总之，碘缺乏导致的病因不同，出现的症状也有不同，往往需要根据不同的病因和症状来制定合理的治疗措施。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28收听(44474)
"人体因缺碘而引起的一系列障碍，过去称为地方性甲状腺肿，和地方性克汀病，现在统称为碘缺乏病。由于碘作为一种微量元素，是人体不可缺少的营养物质，碘的缺乏就会引起碘营养的缺乏，因此碘缺乏病的本质是一种营养缺乏症。人体碘的摄入主要来源于食物和水，食物主要指的是动物性食物和植物性食物，人体的缺碘与人类的生存自然环境，尤其是土壤的碘缺乏有关，因此常存在地理上的差别，也就是地方性的甲状腺肿和地方性克汀病，存在着明显的地方性，但是轻度的碘缺乏没有明显的地方性。碘元素是合成甲状腺激素所必需的基本原料，碘缺乏病实际上是由于甲状腺激素合成不足所导致的病理障碍，是属于内分泌科的疾病。碘缺乏不仅造成地方性甲状腺肿和地方性克汀病，也会造成流产、死胎、先天畸形、新生儿甲减，特别是造成不同程度的智力低下。人类碘缺乏最大的危害并不是甲状腺肿，而是影响脑发育，通过食盐加碘来有效的预防，避免碘缺乏病。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/11收听(59453)
"碘缺乏病的症状并不相同，主要取决于缺碘的程度、年龄，以及个体对缺碘的反应性、适应能力。在新生儿期如果碘缺乏，可以导致婴幼儿死亡率增加，发生地方性克汀病，可以表现为智力落后、聋哑、斜视、黏液性水肿、体格矮小、神经运动功能发育落后、新生儿甲减，以及新生儿的甲状腺肿。在儿童和青春期如果碘缺乏，可以出现甲状腺肿、青春期甲减、智力和体格发育障碍、性功能发育障碍、单纯的聋哑。在成年期如果缺碘，就会导致甲状腺肿及其并发症、甲减、智力障碍、典型的甲亢。"
2021/01/25收听(21961)
"碘缺乏导致的疾病如下：第一、甲状腺肿，低碘摄入可以导致甲状腺激素分泌减少，进而就会刺激垂体分泌TSH。TSH增加会促进甲状腺对碘的吸收，刺激甲状腺的生长，导致甲状腺肿的发生。第二、甲状腺功能减退症，在碘缺乏状态下，甲状腺功能试验可以表现为T3正常或降低，T4水平降低，TSH水平升高。当每日碘摄入量低于50μg时，甲状腺碘储存量就会逐渐减少，导致甲减的发生。第三、克汀病，在妊娠第10-12周以前，胎儿的甲状腺组织尚未发育完全，胎儿主要依赖母体甲状腺激素。碘缺乏可以导致母体甲状腺功能减退，或者是胎儿甲状腺激素分泌不足，会影响胎儿的生长发育。"
2021/03/30收听(10820)
碘缺乏对于小孩子以及胚胎的危害会更大，碘是身体里合成甲状腺素重要的原材料，如果缺乏碘，甲状腺素... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/05/17播放(70616)
碘缺乏对于小孩子以及胚胎的危害会更大，碘是身体里合成甲状腺素重要的原材料，如果缺乏碘，甲状腺素...
2021/05/17播放(70616)
预防缺碘最好的方法是进食碘盐，常见的含碘量高的食物有海产品，比如海带、紫菜都属于高含碘的食物，... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2021/03/29播放(75295)
预防缺碘最好的方法是进食碘盐，常见的含碘量高的食物有海产品，比如海带、紫菜都属于高含碘的食物，...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/03/29播放(75295)
预防缺碘比较好的办法是在食物中添加碘，... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/19播放(53957)
预防缺碘比较好的办法是在食物中添加碘，...
2021/04/19播放(53957)
碘缺乏的最大危害是影响儿童快速的生长发育，主要是影响大脑的发育，因此胎儿、新生儿、婴幼儿受缺碘... 高淑清│河北医科大学第四医院 2020/02/25播放(84532)
碘缺乏的最大危害是影响儿童快速的生长发育，主要是影响大脑的发育，因此胎儿、新生儿、婴幼儿受缺碘...
高淑清│河北医科大学第四医院
2020/02/25播放(84532)
胡伟│首都医科大学宣武医院 2021/04/08播放(75684)
2021/04/08播放(75684)
"碘缺乏会导致儿童和青少年发育出现很多问题，碘是人体中必需的一个元素，不可多也不可少，或多或少都会导致身体出现一些疾病状态。如果孩子的碘缺乏以后，特别是儿童容易出现早期的脑神经发育异常，导致孩子出现智力缺陷和学习能力的下降，同时也可能会导致出现地方性的甲状腺肿。同时孩子的发育因为地区的影响，有一些地区存在地方性碘缺乏，在膳食中应该积极的补充。一般食物中或多或少都含有碘的因素，比方食物中的玉米、高粱，还有一些海产品里面都含有碘，一般通过食物吸取的碘应该说更容易吸收和利用，如果食物中摄碘比较低，可以通过碘盐来补充。但是要记住，碘虽然缺乏以后会导致孩子各种神经系统的发育和智力的影响，但是如果过量地摄入也会造成不良影响。"
王志新│中日友好医院
2020/03/24收听(41819)
克山病现在可能是相对来讲发生率比较少的疾病，属于地方性的心肌病，原因实际上不是碘缺乏，是硒缺乏... 寇惠娟│西安交通大学第二附属医院 2023/03/20播放(91804)
克山病现在可能是相对来讲发生率比较少的疾病，属于地方性的心肌病，原因实际上不是碘缺乏，是硒缺乏...
寇惠娟│西安交通大学第二附属医院
2023/03/20播放(91804)
"碘缺乏最主要的危害是引起碘缺乏病，碘是甲状腺合成甲状腺激素的原料。如果碘缺乏后甲状腺合成、分泌的甲状腺激素会减少，甲状腺激素最主要的作用是促进新陈代谢、生长发育，甲状腺激素和胎儿大脑的形成和成熟，以及骨骼的成熟密切相关。碘缺乏会造成碘缺乏病，使得出现地方性的甲状腺肿、克汀病、地方性亚临床克汀病，同时单纯性的聋哑、流产、早产、死胎、先天畸形等。碘缺乏病可以通过食用碘盐预防，碘盐中包含的碘可以满足人体每天碘的需求量，坚持食用碘盐可以防治碘缺乏病。"
2020/07/14收听(62836)
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