鼻腔通气是日常生活中维持生活质量和舒适度的重要基本条件，鼻腔通气不畅会严重影响生活或学习的效率。尤其在躺下时，因为静脉回流受阻，鼻腔不通畅的情况加重。

如果因感冒或者其他原因导致通气不畅，休息时可适当垫高枕头，可以有效地减缓由于静脉回流不畅而导致的鼻塞加重症状。如果通过调整仍然不能改善鼻腔通气，可以使用鼻喷剂缓解鼻腔通气不畅。

下鼻甲是调节鼻腔通气的重要结构，由富含血管的海绵体组织构成，静脉回流障碍严重影响鼻腔通气效果。尤其卧位时鼻甲出现较坐位或者站立位更严重的肿胀，从而加重鼻腔通气不畅的症状。