痛风小苏打水有用，痛风的患者在急性期发作时需要控制饮食，饮水上建议大量地喝白开水，一天的量要达到2000-2500ml，大量地喝水有助于尿酸的排泄。小苏打水即碳酸氢钠，喝碳酸氢钠可以使尿液碱化，使尿的pH值达到6.0以上，对于排尿酸有很大的帮助。

因为pH值是5.0，难以排出尿酸，如果碱化尿液pH值＞6.0，达到6.5-7了，尿酸排泄比较大，可以使血尿酸快速地降下来，有利于缓解痛风的症状。所以痛风喝小苏打水有用，主张大量地喝水、喝苏打水。