分离焦虑症的治疗方法

2021-01-22 16:41播放 :

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分离焦虑多见于儿童,其治疗方式具体如下:

1、父母需认识到分离焦虑属于正常现象,应多给孩子补偿、心理安慰,需加强对孩子的陪伴,而不是要治好、消除此类焦虑情绪;

2、帮助孩子与老师、同学建立新的依恋关系;

3、分离焦虑与适应环境有关,在上学前可让孩子做生活上的准备。随时间延长,儿童可逐渐做好准备,避免发生分离焦虑症。

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什么是宝宝分离焦虑症

"宝宝分离焦虑症是形成母婴依恋,是婴儿情结社会化重要的一个标志,也是儿童社会化反应的开端,如同婴幼儿情绪发展依恋的形式和发展分阶段。首先对偏爱照顾她的母亲表现更多的表示微笑、咿呀学语、依偎亲近,母亲的行为也容易使婴儿停止哭泣。对家庭其他人的反应较少,对陌生人反应更少,但婴儿对陌生人不产生焦虑,易惧怕,同时婴儿明显的行为偏好于强化父母和儿童情感的依恋。婴幼儿时期主要是依恋、偏爱的更加强烈,当母亲高兴的时候婴儿感到安全,以为母亲就是他的安全基地,去探索周围的世界。分离焦虑是指儿与母亲离开时表示的忧伤,陌生焦虑指婴儿见到陌生人的时候表现不安,这个时候对照顾抚养他的人分离产生忧虑。12个月的婴儿逐渐产生依恋的内化形成,内化模式的安全感。18个月龄儿可重视依恋场景,有助于婴儿减轻与母亲分离产生的焦虑情绪,如婴儿常常漫无目的的来回走动,并不停喃喃自语喊妈妈。2岁以后的幼儿生活中一个重要的变化是经常与父母分离,此前建立起来的母婴安全依恋关系,使儿童逐渐理解父母的愿望、情感和观点,调节自己的行为,学习承受分离,如婴儿能够忍受父母迟迟不给予注意,也能够忍耐同父母的暂时分离,并相信父母肯定会回来,与母亲分离时幼儿逐渐适合,并发展伙伴间关系,体验和发展多种的情绪。"

语音时长02:55''

孙玲娣哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/09/21收听(57704)

焦虑症的治疗方法有哪些

"焦虑症是神经症中治疗效果较好、预后较好的疾病。治疗通常采用心理治疗和药物治疗。根据患者病情身体情况、经济情况等因素综合考虑,一般建议服药1-2年。主要药物就是苯二氮卓类药物,又称为安定,它的优点是见效快,一般多在30-60min内起效,抗焦虑效果肯定,价格也比较便宜。缺点就是效果持续时间短,不适合长期大量的使用,有可能会产生依赖。这一类药物包括劳拉西泮、阿普唑仑等。第二类就是抗抑郁药,因为焦虑的病因会导致机体神经、内分泌系统出现紊乱,神经递质失衡,抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向于正常,从而使焦虑症状消失,情绪恢复正常。广泛性焦虑常用治疗药物是帕罗西汀、文拉法辛等。焦虑发作常用药物也是帕罗西汀、氯丙咪嗪等。第三类药物就是短效药物合用,这一类药物抗焦虑效果肯定,可以从根本上改善焦虑,没有成瘾性,适合长期服用,但是抗焦虑效果见效慢,2-3周以后才能起效。心理治疗是指医生通过言语或者非言语沟通,建立起良好的医患关系,应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知、应对方式等等。药物治疗是治标,心理治疗才是治本。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"

语音时长02:21''

刘丽丽沧州市人民医院

2018/04/24收听(94612)

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