更年期乏力是非常强烈的主观感觉，会持续多久，要看个人更年期的症状持续多久。有些患者的更年期可能会持续1-2年，有些患者的更年期可能会持续5-6年，最长持续10年。如果伴有明确的更年期血管舒缩功能异常，有些患者可能会有情绪改变，会使乏力症状明显放大，而且敏感的个体或者性格较内向的个体，乏力症状会较重，持续时间较长。

如果乏力症状无法缓解，伴有严重的血管舒缩功能异常，可以适当加用雌激素或雌孕激素，在缓解血管舒缩功能的同时，也具有缓解乏力的效果。对于伴发明显情绪异常的个体，如焦虑、抑郁或者失眠的患者，可以同时加用抗焦虑药、抗抑郁药以及改善睡眠的药物。因此多数的更年期乏力是非器质性改变，是功能性改变，与患者主观意识有关。