吞咽障碍的锻炼方法通常是物理治疗，即神经肌肉电刺激，把电极片放到吞咽肌两侧，有专门的吞咽治疗师采取冰刺激，包括锻炼唇舌、口颊、面肌。因口腔准备期跟咀嚼能力密切相关，可以看到很多病人食物吃下去以后在口腔里不动，这时候发生误吸的风险比较大，可以有目的的锻炼这方面的肌肉，建议病人嚼泡泡糖，这也是锻炼肌肉的方式。同时中医的治疗的方式包括针灸，用十三针、口针，这些针灸的方法也能改善吞咽能力。

吞咽障碍患者的康复锻炼方法，首先要给患者做评估，准备30mL温水判断出现呛咳的严重程度。还可以做钡餐、透视、电子食管镜，评估吞咽的障碍是发生在口腔准备期，还是在食道期，评估后制定正确的康复锻炼的方法。