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    简介:戎军,杭州市红十字会医院,康复医学科,主任中医师,医学硕士。2005年新疆医科大学中医学院针推专业毕业,已从事针灸推拿及康复临床工作30年,曾多次在解放军总医院、北医三院、江苏省人民医院康复中心进修学习。擅长脑卒中、脊髓损伤、骨折及关节置换术后、各类软组织损伤和颈肩腰腿痛疾病的诊断评估和中西医结合康复治疗。担任中华中医药学会运动医学分会委员,浙江省杭州市医学会物理医学与康复医学分会副主任委员,浙江省杭州市医学会体卫融合分会副主任委员,杭州市康复学会副会长,浙江省医学会物理医学与康复学分会委员,浙江省医师协会康复医师分会理事,浙江省康复学会老年病分会委员,浙江省康复学会外科快速康复(eras)分会委员,浙江省针灸学会针灸康复分会委员,杭州市针灸推拿学会理事。曾作为总统、议长、总理等高层保健医生在非洲工作2年并被授予总统骑士勋章。已在专业期刊发表相关医学论文十余篇,主持研究杭州市卫生局课题两项,主编《现代中医临症指南》一书,是杭州市医疗事故鉴定专家组成员。
    擅长:脑卒中、脊髓损伤、骨折及关节置换术后、各类软组织损伤和颈肩腰腿痛疾病的诊断评估和中西医结合康复治疗。
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    戎军医生的科普内容

    1. 全部贡献
    2. 视频30
    骨折后康复最佳时间
    骨折康复是在骨折术后固定的基础上,针对骨关节活动障碍出现的肌肉萎缩,关节肿胀,关节僵硬,进行康复的治疗介入。建议骨科术后越早介入越好,如果是肘关节的骨折,术后局部固定,切口也还没有拆线,这时候可以锻炼腕关节和肩关节,因对肘关节没有影响,根本目的还是为防止因肘关节的骨折,引起长期制动,造成肩关节活动受限,腕关节活动受限,肌肉萎缩,关节挛缩。2-4周以后,当局部肘关节,手术部位拆线以后,可以给手术的部位进行适当被动活动。 如果是长骨的骨折介入的时间可以更早,但是康复治疗的原则跟关节骨折一样,目的就是为防止肌肉萎缩,关节挛缩,包括长期制动,卧床,造成下肢静脉血栓的形成。
    6.16万
    87
    2023-12-29
    1229
    脑卒中偏瘫可以恢复吗
    脑卒中偏瘫能否恢复根据不完全性统计,大概有80%及以上的患者遗留有不同程度的肢体功能障碍,其中有20%左右是严重的肢体功能障碍,即残疾。影响范围包括认知能力下降、吞咽能力下降、肢体运动能力下降。 中风以后会引起偏身运动障碍,还有偏盲,所以偏瘫病人具体恢复程度,也要根据发病的原因、部位、范围、年龄、基础疾病都相关。通常医生在入院的时候,在做康复的时候要进行评估,如果一周以后手还是完全不能动,即手恢复大到可以使用手正常完成动作,手恢复到随意动作的可能性会下降。如果当天手能恢复成使用手,恢复的可能性就非常大。
    6.60万
    368
    2023-11-23
    1123
    脑梗后半身不遂如何康复
    脑梗后出现半身不遂,也是中风患者的主要表现,中风后半身运动障碍、感觉障碍、偏盲半身不遂,因影响到生活质量,作为病人和家属更关注在中风脑梗后早期半身不能动,特别要注意姿势摆放,良肢位摆放。也可以看到很多患者后期能走路,但姿势很难看,上肢屈曲位,下肢腿无法弯曲,走路是划圈步态。在发病以后早期,还没有出现主动活动时肢体摆放非常重要,主要让上肢处于外展位,手掌摊开手心向上,下面垫几个枕头,下肢处于屈曲位,膝关节下面,包括踝关节下面都可以垫软枕,不要让其处于伸直的状态。 能走路以后,半身不遂要有专门的治疗师、专业人员进行指导。如果下肢能力不足,有专门运动治疗,如果上肢不足,包括手功能的活动受限有专门PT治疗师,进行作业练习,包括日常生活能力训练。
    9.07万
    82
    2023-11-07
    1107
    跟骨骨折术后如何康复
    跟骨骨折通常是进行手术治疗,手术治疗任务完成以后,后期牵扯到康复的介入问题。因康复师及时介入对患者的后期恢复有利,能缩短病程。手术完刚开始一周内,病人切口可能还是有渗出,主要是肌肉静力性收缩,不要引起关节活动,叫静力性收缩。 1周以后如果是局部伤口恢复,没有炎性渗出,没有发炎,伤口愈合良好,白天把外面固定支具可以去除,做被动踝关节活动,但活动也比较轻柔,尽量不要引起疼痛。晚上还是要把支具戴上,2-3周以后患者活动可以增加。因2周时还是被动活动,2-3周以后可以主动进行踝关节趾屈,背屈,6周以后可以负重,2个月以后可以部分负重,通常半年以后可以完全负重。
    5.70万
    475
    2023-10-04
    1004
    帕金森康复方法
    帕金森的病人目前主要表现为协调能力下降,包括吞咽功能下降,所以治疗的方式首先有姿势练习。帕金森的病人因肌肉的强直,关节强直走路都不协调,跌倒风险非常大,治疗师在行走的能力方面再进行锻炼,锻炼包括柔韧性,可以给肌肉、关节的牵伸锻炼。另外帕金森的病人很多都有吞咽问题,因吞咽的问题造成误吸,误吸造成肺部感染,肺部感染影响到生存的质量和寿命。这时有吞咽治疗师进行包括冰刺激,神经肌肉电刺激改善进食的能力,包括食物性状调整,减少误吸。包括心理的疏导,日常生活能力的练习,如穿衣、上下楼梯、洗漱能力,可以进行练习。
    9.25万
    388
    2023-10-03
    1003
    颈椎病的康复方法
    颈椎病是临床常见多发的症状,康复方法如下: 1、要保持良好的生活习惯,纠正低头用手机、看电脑等; 2、出现颈椎病以后,也可以及时到医院进行物理治疗,选择针灸,最好先要拍颈椎CT或者MR核磁共振,确诊以后再选择系统的手段; 3、肌力训练,颈部肌肉训练可以做井字操、米字操,上下左右进行旋转; 4、特别是伏案超过1小时,休息15分钟,做颈部肌肉的活动。
    6.63万
    394
    2023-09-30
    0930
    吞咽障碍康复治疗方法
    吞咽障碍的锻炼方法通常是物理治疗,即神经肌肉电刺激,把电极片放到吞咽肌两侧,有专门的吞咽治疗师采取冰刺激,包括锻炼唇舌、口颊、面肌。因口腔准备期跟咀嚼能力密切相关,可以看到很多病人食物吃下去以后在口腔里不动,这时候发生误吸的风险比较大,可以有目的的锻炼这方面的肌肉,建议病人嚼泡泡糖,这也是锻炼肌肉的方式。同时中医的治疗的方式包括针灸,用十三针、口针,这些针灸的方法也能改善吞咽能力。 吞咽障碍患者的康复锻炼方法,首先要给患者做评估,准备30mL温水判断出现呛咳的严重程度。还可以做钡餐、透视、电子食管镜,评估吞咽的障碍是发生在口腔准备期,还是在食道期,评估后制定正确的康复锻炼的方法。
    9.95万
    103
    2023-09-02
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    手指僵硬康复方法
    如果出现手指僵硬,后期的恢复时间都比较长。康复归于专门作业治疗,治疗方法首先有物理因子治疗,包括蜡疗、红外线、超声、中药熏蒸,这一类的中医治疗方法。中药熏洗在进行作业治疗的时候,对手指僵硬的关节活动度受限非常好。 手指特别僵硬或活动范围很小的病人,因张力原因,在做牵伸的时候对病人比较痛苦,通常先热疗,再进行牵伸。还有一些治疗工具,促使患者僵硬手指保持正常的功能位,防止出现关节挛缩。
    5.24万
    492
    2023-07-31
    0731
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