去泪沟最好的方法一般包括两种，一种是注射方法，另一种是手术方法。具体适合哪种方法，哪种方法更好，要根据每个人的情况来决定。只有适合自身的方法，才是最好的治疗方法。

1、注射方法：一般情况下，早期实际上建议做注射填充，这时治疗相对比较简单，恢复也比较快，效果也非常明显。对于注射物质，可以选择玻尿酸或者胶原蛋白，这些物质是外来的人工物质，已经应用了很多年，在正规的医院做注射很安全，可以把泪沟填充起来，达到很好的治疗效果。当然也可以选择自身物质，包括自己的脂肪，进行抽吸后分离纯化注射到泪沟部位，也可以起到填充的作用。但这些物质都可能会吸收，需要多次注射才能达到很好的效果；

2、手术方法：对于有泪沟，还有眼袋的患者，可以做眶隔脂肪的释放。也就是把眼袋的脂肪移位到泪沟的部位，矫正眼袋的同时矫正泪沟，可以达到一举两得的作用。当然，这主要是针对有泪沟还有眼袋的患者。

如果有泪沟没有眼袋的患者，还是建议做填充治疗，会更好。所以具体的情况，要到医院面诊医生，找到适合自己的治疗方案。