腰椎间盘突出好发部位

2020-03-11 21:13播放 :

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腰椎间盘突出临床上最常见的部位为下腰段,因为下腰段部位是整个脊柱中活动度最大的部位,该部位是应力集中部位,所以最容易发生椎间盘突出,特别是腰4/5和腰5/骶1两个节段是临床上最常见的腰椎间盘突出部位,所以经常弯腰或过度负重的患者容易出现腰椎间盘突出。

平时写字的姿势即趴在桌子上,腰朝前弯着椎间盘的压力最大,也就解释了有人觉得没干重体力活,成天坐办公室工作为什么发生椎间盘突出。提醒患者平时不可久坐、长时间弯腰,坐一小时左右时,一定起来要活动锻炼,预防椎间盘突出。

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