乳腺增生病属于乳腺增生的范畴，一般较好控制。针对乳腺增生病，第一层次的治疗是建立健康的生活方式，保持良好生活习惯，早睡早起。同时要有良好的饮食习惯，保持低脂、低糖饮食，避免摄入过多激素类和油炸、辛辣、刺激的食物。要有充足的睡眠，保持良好的心情和人际关系，尽量避免随意发脾气、过度思虑和忧伤。

如果以上措施起到治疗作用，无需进入下一阶段治疗，使用一些活血化瘀、疏肝理气的中药或中成药调理即可。如果生物行为的方式无效，需要借助药物来帮助患者改善症状，达到很好的生活质量。