大家好，很多姐妹们在生理期会觉得头晕，这是正常的吗？有可能是正常的，也有可能是有问题的，如果头晕比较轻，可能是生理期身体比较虚弱，抵抗力低，再加上失血，有点贫血所引起的，这个时候可以多休息，吃点有营养的食物，像红枣、猪肝等等，补补血，但如果头晕很严重，甚至影响到了正常的生活，那就可能有问题了，比如血压不正常，颈椎病、内分泌失调等都有可能会导致头晕，要是头晕的很厉害，最好去医院检查一下，找出原因，在生理期一定要注意保暖、别着凉，也别太累，保持心情的一个舒畅，这样可以减少不舒服的一个症状。