山西省人民医院
精神科
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在精神疾病诊断标准里面没有孤独恐惧症，针对这个问题可以从两个方面来说，孤独以及恐惧。中度、重度和极重度孤独恐惧症需要看医生，需要在医生明确诊断以后制定药物治疗方案，药物治疗明显有效，可以进一步接受心理介入治疗。在药物治疗痊愈以后也需要巩固维持治疗，最后减药、停药。
孤独从性格方面来说，有些人性格比较孤僻，不愿意和人打交道，不愿意和人交流，不愿意和人来往。恐惧症属于焦虑症的一种，恐惧、紧张、害怕需要根据严重程度来决定怎么办。轻度可以自我调节，自我减缓压力来改善，有的可以治愈，
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害怕孤独可进行一些措施以缓解，具体如下：1、让自己明白孤独并不可耻，孤独不是有害... 吴万振│浙江医院 2020/03/05播放(62574)
害怕孤独可进行一些措施以缓解，具体如下：
1、让自己明白孤独并不可耻，孤独不是有害...
吴万振│浙江医院
2020/03/05播放(62574)
其实，每个人在不同的时间段内都可能有孤独的感觉，有时候觉得这个世界上有些事情别人帮不着我们，但... 王国强│无锡市精神卫生中心 2018/12/21播放(73877)
其实，每个人在不同的时间段内都可能有孤独的感觉，有时候觉得这个世界上有些事情别人帮不着我们，但...
王国强│无锡市精神卫生中心
2018/12/21播放(73877)
恐惧症其实就是对特定的事情、事物或者场景的一种害怕的这样的一种病症，当然恐惧症包括很多种了，比如说对特定事情的恐惧，比如说对蛇恐惧，对蜘蛛恐惧，对老鼠恐惧，对猫恐惧，狗恐惧，这是对一些特定的事情。另外的恐惧还有比如说对空间的恐惧，密闭空间的恐惧。对空旷场所的恐惧，当然还有就是比如说对人的恐惧，就是社交的恐惧，包括很多种类。那么这些恐惧症可能治疗方法也不一样，当然最根本的或者说最基本的治疗方法，那就是系统脱敏，也就是说你害怕的东西，越是去接触它，你的恐惧就会慢慢减轻，所以系统脱敏疗法是治疗恐惧症的最基本的一个方法。
崔界峰│北京回龙观医院
2017/07/10收听(58085)
"恐惧症是焦虑症的一种类型，是对某种特别特殊的场景、情景、场合或者物品，产生与实际情况明显不相符的强烈紧张、恐惧体验为核心症状的一种疾病。患者回避这些场合、场景或者物品的接触，恐惧体验能得到比较快速的减轻或缓解，平时避免和这种场景接触就能够避免恐惧的发作，这是恐惧症的几个核心特征，符合这几个条件就是恐惧症。根据恐惧的具体场景、场合或者物品，可以命名具体内容命名的恐惧，比如对社交活动的恐惧称为社交恐惧症，对密集场合这种恐惧称之为密集恐惧症，对幽闭狭窄空间环境的恐惧称为幽闭恐惧症等。"
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/26收听(86332)
恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症，患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧... 崔界峰│北京回龙观医院 2017/04/28播放(79758)
恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症，患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧...
2017/04/28播放(79758)
开学恐惧症是个比较通俗的说法，主要是学校的孩子里，尤其是低年龄的儿童会出现该现象，每当高高兴兴... 铁常乐│中日友好医院 2020/05/22播放(73090)
开学恐惧症是个比较通俗的说法，主要是学校的孩子里，尤其是低年龄的儿童会出现该现象，每当高高兴兴...
铁常乐│中日友好医院
2020/05/22播放(73090)
恐惧症指的是当我们面临一些场景或者客体的时候，不由自主的出现了一种恐惧反应，根据恐惧的对象或者场景的不同，我们可以分为场所恐惧症、社交恐惧症和特定的恐惧症。那什么是场所恐惧症呢？场所恐惧症又称为广场恐怖症，他指的是一个个体在一个特定的场所下，比如说广场、桥梁或者拥挤的场所，比如说电影院、商场或者在交通工具，像火车、轮船、飞机或者电梯，或者地下室，或者我们做CT磁共振检查时的那种仪器舱，都可能引发患者的恐惧反应。那什么是社交恐惧症呢？社交恐惧症又称为社交恐怖症，指的是在社交的场合下，出现了一种紧张和恐惧反应，包括当众讲话，当众吃东西，当众表演或者聚会、约会，在这样的一些特殊的场景下，出现紧张焦虑，甚至心慌、胸闷气短。这样一些躯体的反应。那什么是特定的恐怖症呢？指的是当我们面对特定物品的时候，或者特定的场景，比如说害怕动物、像蜘蛛、蛇，或者害怕雷电，害怕学业，害怕注射，害怕高空，所有这样的一些很具体的情境或者事物，会引发我们的强烈的恐惧的反应，这称为特殊的恐惧症。所有这些恐惧有一个共同的特点，那就是个体首先在情绪上，在精神上有一种紧张、焦虑、惶恐的这样一种感觉，同时伴有明显的躯体的植物神经功能紊乱的症状，比如说心慌、胸闷、出汗、脸红、全身的紧张，个别严重的会出现大小便的失禁。所有的恐惧症患者，会认为他们的恐惧是真实的，但是他们的这种恐惧体验往往与所处的环境（那种真正的危险）并不符合，他们的恐惧带有一定的夸张性。另外，所有的恐惧的这样的一种反应，会对个体产生明显的负面的影响，比如会影响到他们正常的学业、工作、人际交往，他们的生活的质量会受到明显的影响，这就是整个的恐惧症的一个大概的描述。
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2017/06/20收听(15860)
恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或者处境可产生强烈和不必要的... 黄建军│首都医科大学附属北京安定医院 2017/03/08播放(61790)
恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或者处境可产生强烈和不必要的...
2017/03/08播放(61790)
"狂犬病恐惧症，所恐惧的主要是自己被传染上狂犬病。在目前的临床手段里，可以通过注射狂犬病疫苗来达到预防狂犬病的目的。可以给自己养的宠物注射，即使养的宠物咬伤自己，也不可能传染给自己狂犬病。给自己注射狂犬病疫苗也是可以的，当自己被其他的狗咬伤后，这时只需要注射两针或者三针狂犬病疫苗就可以，或者在某些时间段内不需要注射狂犬病疫苗。如果超过一定的时间，还可以加强注射，维持体内狂犬病抗体的量，这样能够减少自己得狂犬病的概率。但有一些人即使使用了目前已知的这些手段，减少狂犬病发生的概率，心里仍然惴惴不安，此时应该放下担心的心态，如果实在放不下，可以去寻求心理治疗。"
历见伟│日照市中医医院
2019/03/22收听(67335)
婚前恐惧症指患者婚前紧张、焦虑，担心进入新的生活环境后，精神及生活不适应。随着患者步入婚姻生活... 生晓娜│河北医科大学第二医院 2021/08/26播放(80229)
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生晓娜│河北医科大学第二医院
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恋爱恐惧症主要表现为患者不愿参与恋爱，而解决患者恋爱恐惧的方法，需找出患者不愿谈恋爱的根本原因... 鲁建瑞│国药北方医院 2018/09/29播放(79177)
恋爱恐惧症主要表现为患者不愿参与恋爱，而解决患者恋爱恐惧的方法，需找出患者不愿谈恋爱的根本原因...
鲁建瑞│国药北方医院
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性交恐惧症由于分类不同，其治疗方法也不一样，具体如下：1、治疗器质性疾病：包括阴... 路艺│银川市中医医院 2019/08/24播放(78414)
性交恐惧症由于分类不同，其治疗方法也不一样，具体如下：
1、治疗器质性疾病：包括阴...
路艺│银川市中医医院
2019/08/24播放(78414)
"脱发恐惧症，是反复出现脱发或者骤然大量脱发以后，非常容易出现的一种心理状态。究竟该怎么办？第一、一定要保持积极乐观的心态，相信头发在医生的诊断指导下，是能够恢复的。第二、要分析脱发的具体类型，只有分清它的类型，才能够了解可能的发病原因，进而根据发病原因，制定具体的治疗办法。所以，脱发恐惧症患者一定要调整自己的情绪，避免恐慌、压力大、熬夜休息不规律等现象。因为某种程度上，刺激因素也可能是导致脱发的原因。在专业医师的指导下，确定原因并且制定详细的诊疗方案，并且坚持治疗。"
李天举│郑州人民医院
2018/10/20收听(83525)
现在尖锐恐惧症是一个时髦的词汇，也是一个新生的词汇，最近几年开始慢慢有一些密集恐惧症、尖锐恐惧... 刘光亚│湖南省脑科医院 2019/03/27播放(62823)
现在尖锐恐惧症是一个时髦的词汇，也是一个新生的词汇，最近几年开始慢慢有一些密集恐惧症、尖锐恐惧...
刘光亚│湖南省脑科医院
2019/03/27播放(62823)
"如果出现黑暗恐惧症，可以使用以下的方法进行治疗或者自我调整：第一、心理治疗，如果出现黑暗恐惧症，最主要的一线推荐的治疗方法就是认知行为疗法，其它的心理治疗方法可以有森田疗法、正念疗法，以及人本主义疗法、家庭疗法、精神分析疗法等，每种治疗方法都可以，可以对症的选择合适自己的心理治疗方法。如果自己的黑暗恐惧来自于本能的死亡恐惧，甚至内心深处潜藏着很多的矛盾与冲突，潜意识里有很多的欲望没有得到满足，可以推荐精神分析的治疗方法，找到自己黑暗恐惧的原因，尤其是童年的一些经验或者是不良经历导致了压抑的欲望、矛盾、冲突，只有解决这些问题，才能够有效的缓解黑暗恐惧的状态。第二、药物治疗，严重的黑暗恐惧症患者无法自控，甚至严重影响到睡眠、日常生活，可以服用苯二氮卓类的镇静、抗焦虑药物，比如劳拉西泮、奥沙西泮、地西泮、阿普唑仑等，也可以服用中药进行调整治疗，比如九味镇心颗粒、安神补脑液等。在自我调整方面一定要树立自信，勇于战胜黑暗恐惧的问题，适当的转移注意力，比如逛街、与人交流、运动，适当的运动可以有效的缓解负面情绪，尤其是焦虑、恐惧的问题。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/02收听(38126)
"狂犬病恐惧症主要是患者认为自己意外得了狂犬病，反复就诊打针。患者的狂犬症恐惧病主要是认为对于狂犬病的认知不合理，在临床上通过心理治疗和药物治疗可以取得良好的治疗效果。心理治疗主要通过认知行为疗法，让患者认识到狂犬病的易感性，或者治疗过程，包括传播途径等等，让患者有合理的认知，通过重建患者的认知体系，来改善患者的狂犬病恐惧症。药物治疗可以采用苯二氮卓类抗焦虑药或者抗抑郁药物进行治疗，从而改善患者的恐惧症状。如劳拉西泮、阿普唑仑和帕罗西汀、舍曲林等药物经过系统规范的治疗，可以取得良好的治疗效果。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/13收听(40601)
孩子恐惧症需要综合性的治疗，主要以行为疗法，也就是系统脱敏疗法为主。先要进行评估，如果孩子真的胆小，害怕的东西挺多，要综合评估，到底是哪些场所的恐惧，比如聚会、旷野，还是单一的恐惧、怕动物等，还是怕在社交场所上被人注视等，要判定恐惧症的类型。根据恐惧的对象，把所有的恐惧对象按恐惧的等级进行排列，排列以后设计恐惧等级表，用逐级脱敏疗法这样的行为疗法。还有些支持性的方法，比如要医生帮助家长分析，带着孩子一起来共同应对，因为光靠孩子自己是很难战胜的，整个家庭要有些气氛，不能说家长比较害怕，这也不让孩子动，那也不让孩子干，要鼓励孩子在躲避危险的情况下进行脱敏。
肖春玲│北京回龙观医院
2020/05/30收听(34830)
"出现了恋爱恐惧症一定要积极的进行调整，首先应该选择信任自己的对象，无论出了什么样的困难，一定要互相信任互相鼓励，只有互相理解才能增加二人之间的亲密度，在两个人之间良好的互动当中才能够获得安慰，从而缓解恐惧、焦虑的问题，尤其是及时消除一个人总爱胡思乱想的问题。其次要树立自信、增加人际交往经验，比如多和自己的爱人沟通交流，或者和自己的好朋友一起聚会、玩耍、吃美食等，通过这些人际交往获得温暖，而不是总沉浸于恐惧当中不能自拔。最后也应该学会寻求家人和朋友的支持，尤其是当自己特别焦虑、恐惧的时候，将自己恋爱当中的想法告诉自己的对象，也可以将自己碰到的困难、问题，和自己的父母、朋友及时沟通交流，寻求他们的帮助，以上这一些方法都可以让自己缓解恋爱恐惧症。"
2020/03/06收听(99097)
"开学恐惧症一定要积极的进行调节，具体如下：1、转移注意力，选择一些感兴趣的事情努力去做，只有将自己的精力放到更感兴趣而且更有价值的事情上面，才能够忘记恐惧和焦虑，才会让自己变得充实和快乐。比如可以看一看电影、逛街、听轻音乐、读书，尤其是读世界名著等，这些方法可以有效缓解焦虑、恐惧等负面情绪。2、积极的与家人沟通交流，尤其是要学会将自己的负面情绪与家人、朋友、同学进行有效的沟通，寻求他们的理解和帮助，只有这样才能有效的宣泄负面情绪，获得感、支持感、安全感对自己都是很重要的。3、也应该适当的运动，比如去跑步、打球、健身等，这些运动可以有效缓解焦虑、恐惧等负面情绪，当然也可以畅想一下开学以后美好的生活，比如可以和好朋友又能见面了，又可以跟同学们玩游戏了，这些正面、积极的想象也可以缓解开学恐惧问题的时候，就应该多一些这样的事情。"
2020/02/05收听(68438)
"密集恐惧症的治疗方法，首先应该明确如果密集恐惧症严重到影响生活，应该及时就医。如果症状比较轻，在生活中给自己积极的心理暗示，增加胆量，告诉自己不可怕，没有危险。还可以进行系统脱敏，根据自己的适应程度反复把自己暴露在物体密集出现的环境里，消退条件反射。密集恐惧症是过激的反应，有生理的因素，也有心理的因素。生理方面主要是密集恐惧症的患者神经系统觉醒水平较高，往往敏感、警觉，体内的交感系统兴奋占优势，很容易感受到生理的唤起，比如有的人看到芝麻饼上密布的芝麻，就会出现心跳反射，反胃、呕吐等生理反应，严重的可以出现晕厥。在心理方面涉及到几个方面，例如性格胆小、容易退缩、成长过程中被过度保护，都有可能对密集事物产生过激的反应。此者在后天有可能习得密集性的恐惧心理形成条件反射，比如患者因为小的时候患了水痘，全身起了各种泡以后就看到密集的虫卵图片，就会极其的害怕，这些后天习得的密集恐惧症，跟特定的物体有关系。有的人对泡状的密集物体感到恐惧，不影响吃饭。有的人对条状的密集物即感感到不适，吃米饭的时候会激起对密集物体的恐惧。密集恐惧症的过激反应和机体的心理暗示也有关系，受到心理的暗示影响，有一些疾病会在集体当中广泛传播，心理学称之为集体心理性疾病。"
万兴松│安徽省精神卫生中心
2021/03/30收听(36866)
西安交大一附院 陈云春
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河北医科大学第二医院 生晓娜
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