脚上长冻疮可以用热水泡脚，但应注意掌握泡脚的时机应该在冻疮晚期，即冻疮发生后的3-5天。用热水泡脚可以促进局部血液循环，加速物质的代谢，从而促进冻疮修复。

在冻疮早期不宜用热水泡脚，因为此时血管中的血清渗入皮下还未完全消散，若使用热水泡脚，可能加剧局部症状。此时可以使用温和的方法，如外用海普林(肝素钠软膏)等，这种药物含有促进血液循环的成分，可以促进局部血液循环，达到活血化瘀的目的，从而对冻疮进行调理。