北京大学第三医院
中医科
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祛除人体湿热较快的方法为综合疗法，主要如下：
一、药物治疗：
中成药如四妙丸、苍术、黄柏、薏米、牛膝等，不同的部位可选取不同汤剂治疗。
二、外用方法：
1、针刺：一般取胃经、脾经、任脉、带脉、背部膀胱经等，均具有较好的健脾利湿作用；
2、其它方法：如刮痧、拔罐、走罐等，如在背部膀胱经进行走罐，可调理人体多个脏器。在带脉进行走罐，对于调整人体的新陈代谢，祛除腰腹部湿热具有较好的治疗作用。
因此，综合疗法祛湿效果较快。
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除去身体湿热最快的办法用中药清热利湿，最常用的是葛根芩连汤、龙胆泻肝汤。针对脾胃湿热和肝胆湿热的两种药。葛根芩连汤的组成是葛根、黄芩、黄连、甘草四味药组成，在中药店可以抓到，没有现成的成药。怎么来判断脾胃湿热？比如口干黏，渴不欲饮，就是口干，但是不想多喝水，稍稍喝一点就够了。然后大便黏腻，在大便的时候总觉得便不干净，便池难冲，这就是脾胃湿热。肝胆湿热一般情绪急躁易怒，并且经常的会有这种口苦咽干、情绪急躁、焦虑、舌苔黄腻，这是肝胆湿热，可以吃龙胆泻肝汤或者龙胆泻肝丸，龙胆泻肝丸一般在药店都有卖。所以根据不同的症状，来选择不同的药物，最重要的就是饮食上要控制不饮酒和不吃油腻、肥甘厚肉类的食物，这些会增加脾胃湿热。
曲健│大庆市中医医院
2018/10/31收听(294)
祛除灰指甲最快办法为拔甲涂药，灰指甲属于真菌感染，常见治疗方法如下：1、拔甲涂药... 吴建华│上海长海医院 2021/07/22播放(71995)
祛除灰指甲最快办法为拔甲涂药，灰指甲属于真菌感染，常见治疗方法如下：
1、拔甲涂药...
吴建华│上海长海医院
2021/07/22播放(71995)
"湿热之邪进入人体，由于湿性黏腻，所以常缠绵难愈，不易去除。在临床选择方案上，由于自身体质的不同，所表现的症状也不一样，体内湿热较盛，停留于四肢，出现四肢沉重，这种情况可以选择拔罐、理疗和中药汤剂。如果湿热之邪侵袭人气颜面而出现痤疮，应采取点刺放血的方法和中药汤剂进行调理，如果湿热之邪留于胃肠，首先要注意自己的饮食习惯，少食辛辣刺激性食物，同时可用一些清利湿热的药物，如藿香清胃胶囊、胃肠宁胶囊等。平时可多吃一些具有清热、利湿、解毒作用的食物，如冬瓜、丝瓜、莲藕、红豆、薏仁、红小豆、茯苓等。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/18收听(38155)
祛湿热毒最快的方法是饮食、起居、药物共同配合调理。首先，湿热毒多表现为湿气和热邪夹杂于体内，而出现湿疹、疮疡、黄疸、大便不成形且排便时肛门自觉灼热、小便多且黄、口臭、舌红苔黄腻、脉滑数等症状。饮食方面注意的是要以清淡为主，不要吃热辣之品，食物中也可选择具有清热利湿功能的，如苦瓜、绿豆、莲子、莲藕、冬瓜、薏仁等，不要吃大热的食物如羊肉、狗肉、干姜等。起居方面需要注意的是要保持室内湿度、温度适宜，尤其是在南方，不要长期居住在潮湿、低洼的地方。药物配合治疗，主要是给予健脾燥湿清热类的栀子、黄柏、芡实等。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/18收听(71699)
"祛除体内湿热主要的方法有：第一、口服中药治疗，常用的中药主要有黄芩、茵陈、黄栀子、菊花、桑叶、竹叶、茯苓、佩兰、泽泻等这些能够清热利湿的中药。中成药主要有龙胆泻肝丸、藿香正气水，这些都能够清利湿热。第二、中医理疗清除湿热，主要的方法有拔罐、走罐、刮痧等方法，都可以清除体内的湿热。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/21收听(46135)
婴儿如果痰多，祛痰最快的方法是吸痰，可以迅速将已经排到大气道的痰液排出体外。吸痰属于有创性操作... 罗淑娟│湖南省儿童医院 2021/07/12播放(56634)
婴儿如果痰多，祛痰最快的方法是吸痰，可以迅速将已经排到大气道的痰液排出体外。吸痰属于有创性操作...
罗淑娟│湖南省儿童医院
2021/07/12播放(56634)
"去湿热最好的方法是从根本治疗，最快可以用一些清退湿热的药物或者是常用的薏米、赤小豆、芡实煮水，是一个佐治的方法，并不是从根本上的治疗或者是说从根本治疗它也不会来的特别快。从最好的角度上来说，湿热一般和脾虚有关，因为脾虚不能运化津液，津液聚湿或者是生痰，久会成热，那就成了湿热内蕴。湿热也可以见于肝胆湿热，对于脾胃虚热一般是纳呆、不想吃东西、大便溏、黏滞不爽。可以用清胃散或者是其他的三仁汤、黄芩滑石汤这一类的方子来去湿清热。肝胆湿热可以用清利肝胆的药物，比如龙胆泻肝汤、柴胡温胆汤等来进行辨证论治，一定是在医生的指导下，根据不同的脏腑病位辨证论治，这样效果最好，也最快。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/26收听(94411)
身体如存在寒气可通过饮食、运动、服用适当药物，或采用传统中医特色治疗进行去除。寒气属于中医学概... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/07/30播放(54379)
身体如存在寒气可通过饮食、运动、服用适当药物，或采用传统中医特色治疗进行去除。寒气属于中医学概...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/30播放(54379)
身体湿热需要采取综合的调理措施，平时要多锻炼身体。饮食上要多吃蔬菜，可吃香菜、藿香等，但不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。生姜、桂皮等香料具有祛寒、除湿、发汗等功效，做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。茯苓、小米、大米各适量，每天煮粥喝，有健脾祛湿的作用。少吃油腻食物以及甜食，不要暴饮暴食，不酗酒，适度饮水，应早睡早起，养成按时大便的习惯，早上活动到出汗为止，可帮助排湿。
2019/04/12收听(89751)
"祛除痰湿的方法如下：一、饮食调理。少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。痰湿体质的人要多吃蔬菜、水果，尤其是具有健脾利湿，化痰祛痰的食物更要多食。如白萝卜、紫菜、洋葱、枇杷、薏苡仁、红小豆等。二、药物调理。痰湿之身于肺脾肾三脏关系最为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。可根据自身情况选择二陈汤、六君子汤或香砂六君子汤，还有金匮肾气丸。三、环境调理。不宜居住在潮湿的环境里，在阴雨季节要注意湿邪的侵袭。四、运动调理。痰湿之体质多形体肥胖，身重易倦，这类人体质一般不爱运动，越是不动，身体越懒，会形成恶性循环。所以必须强迫自己动起来，长期坚持户外有氧运动，如散步、慢跑、球类、游泳等。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/13收听(65139)
"身体湿热的症状：一、由于体内湿热瘀积，所以身体中表现为油光满面，同时嘴巴也会发苦，舌苔则表现为黄腻。脉象属于滑脉。二、身体的外在体型表现为偏胖或者是偏瘦。三、脸部的皮肤暗沉发黄，同时也是比较油腻的。四、嘴唇的颜色会比较红，但是牙齿就会黄，牙龈也是发红的状态。五、嘴巴发干，同时也会有口臭的情况。身体中汗味、体味是比较浓重的。六、男性的阴囊则表现为潮湿，而女性则出现白带增多的情况，并且白带的颜色会发黄，甚至还会出现外阴瘙痒的情况。七、舌头发红，舌苔发黄，舌质也是红色的。八、性格也会变得更加暴躁，容易被激怒。九、身体也更加容易患热淋、痤疮，还有黄疸等疾病。"
2018/08/03收听(90101)
"湿热重点疏通经络，背部膀胱经，拉罐，开通背腧穴，喝金银花加白菊花茶清肝，红小豆加薏苡仁煮水来利湿，吃清胃散来降胃火，配合一些食疗与药物，这样可以更快的改善湿热体质。湿热血瘀主要就是注意饮食，平时不要吃辛辣的油炸的食物，避免熬夜劳累，避免受凉，同时也不能吃生冷寒凉的食物，更不能喝酒，不能吸烟，尽量避免长时间在潮湿的环境内工作，另外就是可以适当的运动锻炼。注意多吃新鲜的蔬菜、水果。比较常见的祛湿的食物，如薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等。另外可以用温水洗脚，洗脸，促进血液循环改善症状。"
2019/03/20收听(74891)
湿热症总体的症状，面色油光发亮、口苦、口中黏腻，舌苔黄腻、脉偏滑、偏快，形体特征以偏胖会多一些，有肝胆湿热的病人也会出现消瘦的情况。也有部分病人会出现发黄、发暗的情况，是少部分，牙齿偏黄，牙龈偏红，口唇比正常要更红。从全身皮肤来讲，容易发生湿疹、痤疮、脓包，皮肤也发红，油脂分泌增多。除了口苦黏腻之外，有一部分患者会出现口中有异味、汗味大、体味大，大便可能是便秘或者粘滞不爽，臭秽难闻；小便发黄，颜色比较深。男性一般会伴有阴囊和大腿根部潮湿，女性经常有白带增多、白带发黄、有异味、外阴经常瘙痒症状。
刘震│北京医院
2020/04/23收听(33714)
身体湿热的症状有以下几点：1、皮肤有黏腻感或油腻感，主要可以见于头皮，身上和脸上总是油腻腻的，会表现为青春痘的出现。2、舌苔的变化，身体有湿热的患者舌苔发白、发黄、厚腻，总是刮也刮不净，舌苔总是伴有口臭、口干的现象。3、食欲下降，身体湿热的患者减肥很难成功，虽然吃饭吃得少，但是，体重不容易下降。4、大便的问题，多见于大便特别黏腻，容易粘在坐便上很难冲洗。5、全身症状，表现为周身像披着一件湿热衣服一样，很难受，做事情没有精力。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/25收听(53280)
"对于湿热的调理，需要根据不同的脏腑或者是湿热的部位来进行相应的辨证论治。中医的核心是辨证论治，所以出现湿热应该要分上、中、下三焦。上焦一般指的是肺，在肺脏有湿热的时候会有咳嗽、咳痰，当然会伴有发热、低热、烧不容易退，还有些表症，一般会用藿朴夏苓汤这类汤药来进行调整，或者是藿香正气。中焦的湿热一般是以脾胃湿热为主，会有不想吃东西、大便溏稀、舌红、苔黄腻这些表现。一般会用健脾化湿的药物，比如黄芩滑石汤等。下焦湿热会有小便黄、大便粘滞不爽、下肢水肿或者是皮肤的病变，还有一些女性的阴道炎等，男性的阴囊潮湿都是属于下焦湿热，一般就可以用四妙丸或者是二妙丸进行加减治疗。"
2020/04/16收听(26033)
如何尽快祛除面部痘痘，首先要对痘痘有很准确的判断。把痘痘分成3度，轻、中、重度，根据不同阶段选... 王建青│山西省中医院 2019/11/14播放(80363)
如何尽快祛除面部痘痘，首先要对痘痘有很准确的判断。把痘痘分成3度，轻、中、重度，根据不同阶段选...
王建青│山西省中医院
2019/11/14播放(80363)
色素沉着和瘢痕是两种不同的东西，所以治疗方法也不一样，具体如下：1、色素沉着：一... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/02/19播放(50696)
色素沉着和瘢痕是两种不同的东西，所以治疗方法也不一样，具体如下：
1、色素沉着：一...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/02/19播放(50696)
湿热体质的肥胖可以通过中医综合治疗进行减肥，可以通过穴位埋线、经络刮痧、拔罐、刺络放血等外治法进行治疗。也可以配合健脾利湿的中药进行局部的外敷以及口服，进行健脾利湿清热等治疗。此外，我们可以采用脾经、胃经清热健脾化湿的穴位，进行埋线、针灸、刮痧、拔罐，可以起到快速清热、健脾、利湿的作用，从而快速达到减肥的目的，提高人体的基础代谢。另外，建议病人每天行走一万步，提高基础代谢率，从而达到快速减肥的目的。
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2020/09/15收听(28950)
"身体过敏皮肤出现瘙痒，最快的解决办法是口服脱敏止痒药物，也就是抗组胺药物，在药店是比较常见的。抗组胺药物分为一代和二代，一代抗组胺药物像扑尔敏，这类药物对中枢神经系统有抑制作用，可以有嗜睡等现象，从事司机和高空作业等需要高度专注的工作，是尽量减少口服一代抗组胺药物。二代抗组胺药物像氯雷他定、盐酸氮卓斯汀、盐酸非索非那定片等，这样的药物对中枢神经系统的抑制作用不够明显，通常是现在比较常用的。在饮食上面也要注意忌口，像海鲜，容易引起过敏的食物都尽量避免去食用，同时避免接触可疑的过敏因素，衣物要尽量选择纯棉的衣物。在过敏的时候尽量选择不要洗浴，不要过热过冷。如果过敏非常重，周身皮疹也比较明显，就需要去医院进行系统的诊疗。"
刘丽艳│中国人民解放军第二一一医院
2020/07/06收听(55023)
祛除身体寒湿重的治疗方法，一般包括以下几种：1、药物治疗：可通过 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/04播放(68160)
祛除身体寒湿重的治疗方法，一般包括以下几种：
1、药物治疗：可通过 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/04播放(68160)
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/04播放(68160)
北医三院 王雪梅
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