突发心跳过速原因上要考虑两个问题，可能是生理性因素，也可能是病理性因素。

1、生理性因素：生理性突发的心动过速，可能是受到外界环境的影响刺激，比如发生心理上的焦虑、紧张、恐惧，可以突发心动过速。其实并不少见，特别是见于本身有心理上焦虑、抑郁情绪的人群，特别容易受到外界环境的影响，从而发生心动过速；

2、病理性因素：在病理性因素中，突发、突止的心动过速更常见于心律失常，尤其是心律失常中的室上性心动过速，其特点就是突发、突止。往往在发生时并没有明显的诱因，突然出现心动过速，表现为心悸、心慌，以及胸闷、气短等各种不适。心电图检查可以帮助明确诊断，而症状又可以突然间终止。除室上性心动过速以外，像房颤、房速都表现为心动过速。所以心动过速往往发生较为突然，但是都可以通过心电图来明确。

因此突发心动过速时，建议可以自己先进行脉搏触诊，计数心跳达到每分钟多少次以及判断是否规整。有条件的情况，及时在医院进行心电图检查，帮助明确病情。