太阳一晒就头晕的原因如下：

1、过敏反应：对紫外线过敏，大多患者表现为皮肤炎症，即日光炎，但部分患者表现为头晕；

2、脑供血不足：太阳照射后体温增高且机体出汗较多，导致机体水分丢失过多，有效循环血容量下降，引起脑供血不足而出现头晕现象，也可能由于太阳照射后，皮肤毛细血管扩张，血液分配发生改变，分配到外周，使皮肤的血管血容量增加，引起一过性脑供血不足，出现头晕的症状，此情况对于颈椎病患者尤为明显；

3、自律神经功能调节障碍：部分患者身体较弱，平时缺乏运动，太阳照射后由于对体温的自主神经调节功能差，出现头晕的不适症状。