舌苔黄厚可以通过调整饮食、服用药物及运动等方式进行治疗，具体方法如下：

1、调整饮食：可食用具有健脾利湿清热作用的食材，如红小豆、薏米、莲子、山药等。可再加上马齿苋、苦瓜 、苦菜这类具有清热作用的食材，两者配合在一起可起到清热利湿、健脾的功效；

2、服用药物：如服用具有健脾利湿作用的参苓白术散，在此基础上需加上具有清热利湿作用的药物，如参苓白术散和二妙丸、三妙丸、四妙丸，配合使用对于舌苔黄厚的患者也具有较好的效果；

3、运动：可进行适当的运动，让身体多出汗，促进水湿之邪从体内排出。

舌诊是中医特色治疗方法，可以通过舌头的大小、形状、颜色辨别疾病，同时也可以根据舌苔的颜色、厚薄 、润燥与否，判断疾病的病位和病性。舌苔黄厚从中医上来讲，通常认为是属于有内热的表现。舌苔黄厚而腻属于体内有湿热，而舌苔黄厚而干燥认为是体内湿热伤阴的表现，舌苔黄厚的患者主要由湿热之邪所导致。