腰肌劳损是否能够治愈，需要了解引起患者出现腰肌劳损的外部因素，再进行避免以及积极治疗，是治疗腰肌劳损的关键点。腰肌劳损的患者经常出现症状反复加重，从而频繁去专科进行就诊，但仍然反复出现时轻时重的症状。患者可能经过治疗后，病情在一段时间内有所缓解，但在如果出现一定诱因条件又会复发，所以导致部分患者认为腰肌劳损可能无法治愈。
患者出现腰肌劳损的诱因通常为久坐、久站等不良生活习惯所致，或者着凉等外界因素外导致肌肉的激惹性和敏感度增加。患者就需要避免引起的腰肌劳损的诱因从或者减少诱因，使腰肌劳损的症状在很长一段时间内得到稳定或缓解。但是部分患者由于职业特殊，可能无法获得腰肌劳损的治愈，比如职业司机或者在电脑前长期工作的人员，通常无法去除引起肌肉酸痛的外界因素。
