腰不好是不是肾有问题，此时要辨证来看。如果是腰椎疾病或者腰部肌肉疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰椎退行性改变，会出现腰酸、腰胀、腰痛或者活动障碍，这时与肾脏没有关系。

如果是肾脏疾病导致的腰不舒服，比如急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合征、肾结石、肾部肿瘤，这种情况就要进行进一步检查，到专科进行检查，根据检查结果进行相应治疗。